Быстрая эрекция у мужчин: причины и способы лечения

Содержание

Причины быстрой эрекции у мужчин и что с этим делать?

Быстрая эрекция у мужчин: причины и способы лечения

Если пара живет сексуальной жизнью и у мужчины случились расстройства с эрекцией, женщине необходимо проявить терпимость, такт и чуткость. Важно осознать, что для решения этой проблемы требуется участие обеих сторон. «Недуг» может пройти достаточно быстро, если выявить истинные причины его возникновения.

Быстрая эрекция у мужчин часто наступает при первом сексуальном контакте с женщиной, то есть по причине неопытности.

Существует множество психологических аспектов данного явления. К примеру, если мужчина в чем-то не доверяет своей партнерше или она не является для него привлекательной.

Что касается других причин, то преждевременное семяизвержение может наступать в результате разлада в работе определенной системы организма или при специфическом строении органов.

Конфуз также случается, если мужчина перевозбужден, нервничает или имеет не слишком развитую мускулатуру половых органов.

Один из способов преодолеть неприятность — прием таблеток. Но делать это можно только после консультации со специалистом. Помогут в этой ситуации и регулярные упражнения.

  1. Ложитесь на спину и согните колени. Ступни следует плавно подтягивать к ягодицам, руки должны находиться на коленях. Глубоко вдохните, затем выдохните и с усилием руками разведите колени в стороны. После чего необходимо снова сделать вдох и уже без помощи рук с усилием свести колени вместе. Сводя и разводя колени, вы должны оказывать сопротивление этим действиям. Упражнение следует повторить 10-12 раз.
  2. Ложитесь на спину и согните колени так, чтобы ступни упирались в пол. Ваши руки должны быть расслаблены. Почувствуйте упор в пол ступнями и лопатками и, усиливая это ощущение, плавно поднимайте таз. Для начала выполнить 10 раз, но постепенно довести число повторов до 20.

Чтобы сохранить эффект, необходимо проделывать упражнения каждый день, тогда мышцы будут натренированы и сильны.

Как поддержать мужскую силу?

Для поддержания нормальной, полноценной эрекции мужчинам может быть рекомендован препарат Силденафил или популярная Виагра, оказывающая воздействие на артерии полового члена. Первое лекарство стимулирует кровоток в венах, способствуя расслаблению мышц.

Так происходит усиление кровотока, и в результате мышцы работают лучше. Препарат Виагра оказывается очень эффективным, когда половой член нужно наполнить кровью или просто усилить естественное возбуждение. Однако, если рядом с мужчиной женщина, которая его не возбуждает, справиться с проблемой сложно.

И даже при помощи Виагры не получится осуществить полноценный половой акт.

Сиалис- препарат, который действует подобно Виагре. Возбуждение в случае с ним наступает только при наличии природного возбудителя.

Мужчине важно использовать правильный препарат для решения той или иной проблемы с эрекцией. Следует помнить, что данные лекарства противопоказаны к использованию, если парню менее 18 лет. В таком возрасте организм еще не является полностью сформированным. Запрещено принимать любые препараты без предварительной консультации с врачом, так как некоторые из них имеют противопоказания.

Если возбуждение, напротив, затруднено, решить проблему помогут афродизиаки. Таковыми являются креветки, чеснок, лук, некоторые приправы (карри), красная икра, чеснок и другие продукты, содержащие цинк, белки, полезные аминокислоты и витамины. Полезными для повышения эрекции являются кофе и черный шоколад. Второй имеет в составе теобромин, помогающий взбодриться и настроиться на нужный лад.

Во время полового акта не спешите входить во влагалище партнерши, дайте ей возможность насладиться вашими поцелуями и ласками. Так вы сможете научиться контролировать свое желание. При совершении полового акта осуществляйте движения более плавно и размеренно, старайтесь держать один ритм с партнершей.

Восстановление функции

Проблема с эрекцией может возникнуть у каждого из мужчин, от нее не застрахован никто. Но справиться с ней реально. Она проходит, если предпринять определенные усилия.

Неустойчивая эрекция — это проблема, которая часто возникает по причине заболеваний мочеполовой системы. Она также может возникнуть при нарушении деятельности нервной системы.

В данном случае потребуется консультация опытного врача. Причина проблемы может быть в том, мужчина чувствует усталость, утомленность после тяжелого рабочего дня.

Следует помнить о том, что преждевременная эякуляция является проблемой двоих в паре, а не только одного мужчины.

Источник: http://zpppstop.ru/other-diseases/bystraya-erekciya.html

Быстрая эрекция: причины возникновения и способы лечения

Быстрая эрекция: причины возникновения и способы лечения

Для проведения благополучного полового акта необходимо иметь устойчивую эрекцию, которая возникает из-за значительного усиления кровотока в пещеристом теле полового члена при возбуждении.

Длительность эрекции у мужчин является индивидуальным показателем и зависит от физиологических особенностей организма, психологической обстановки, а также чуткости и толерантности партнерши. В определенных ситуациях, например, при серьезном понижении самооценки, может произойти снижение эректильной функции.

Быстрая эрекция достаточно частая патология, которая встречается среди мужского населения любого возраста и требует вмешательства специалиста.

Причины снижения эрекции

Всех мужчин волнует только один вопрос: почему эрекция пропадает в самый ответственный момент? Спровоцировать подобные проблемы могут факторы анатомического, физиологического и психологического характера. Специалисты отмечают, что в большинстве случаев причиной дисфункции являются:

  • переживания мужчин по поводу предстоящего полового акта;
  • стресс (постоянного характера);
  • понижение самооценки;
  • ухудшение личных отношений с партнером;
  • боязнь показаться неопытным или заразиться венерическим заболеванием.

Быстрая эрекция может беспокоить мужчин вследствие гормонального сбоя в организме.

Недостаток тестостерона или избыток продукции гормона пролактина тормозит эректильные реакции, приводя к стойкому нарушению потенции.

У мужчин увеличение полового члена пропадает и при некоторых заболеваниях сердечнососудистой системы, например, атеросклерозе, сахарном диабете, артериальной гипертензии. Это связано с нарушением притока крови к половому члену, находящемуся в состоянии возбуждения. Лица, перенесшие инсульт, травму спинного мозга или болезнь ЦНС, входят в группу риска по возникновению эректильной дисфункции.

Привести к проблемам с эрекцией также могут следующие причины вторичного характера:

  • неправильное питание;
  • злоупотребление алкоголем;
  • воздействие высоких температур (частые походы в баню);
  • ожирение;
  • перенесенные венерические заболевания;
  • возраст (старше 50 лет);
  • прием некоторых лекарственных средств.

Если эрекция пропадает периодически (один случай на десять половых актов), то причин для волнения у мужчины быть не должно. При появлении регулярных проблем в сексуальной жизни необходимо как можно раньше обратиться к специалисту.

Как справиться с проблемой?

Быстрая эрекция хорошо поддается лечению специальными препаратами, повышающими потенцию и усиливающими кровоток в артериях полового члена.

Они подбираются квалифицированными врачами строго индивидуально согласно степени тяжести патологического состояния, его виду и причине возникновения. В комплексе с таблетками назначаются физиотерапевтические процедуры, гипербарическая оксигенация, лазеротерапия.

Дополнительно мужчина должен принимать витаминные комплексы и средства, повышающие общий тонус организма (настойка женьшеня или золотого корня).

При наличии у мужчины хронических заболеваний, которые могут повлиять на эрекцию, рекомендуется обратиться за консультацией к лечащему врачу.

Когда быстрая эрекция возникла по причине застоя крови в сосудах или снижения мышечного тонуса, доктора рекомендуют выполнять специальные упражнения.

Они направлены на стимулирование кровообращения в органах малого таза и дополнительную выработку гормона эндорфина, отвечающего за положительное психологическое состояние.

Назначение консультации врача-психотерапевта необходимо, если эрекция пропадает из-за психологического состояния мужчины. Специалист поможет выяснить причину отрицательных переживаний, обсудит тактику помощи в сложившейся ситуации и определит целесообразность назначения медикаментозной терапии.

Кардинальные методы избавления от патологии

Для мужчин, которые имеют патологическое изменение сосудов полового члена, повлекшее нарушение эрекции, разработаны эффективные методики оперативных вмешательств. Они направлены на восстановление полноценного артериального тока крови в органе. Существенным минусом такого лечения является риск повреждения нервных окончаний.

Самым радикальным способом излечить снижение эрекции является эндопротезирование полового члена. Протезы выполняются различного вида по степени сложности устройства и устанавливаются с помощью хирургической операции. Патология пропадает сразу же после заживления послеоперационного шва.

У мужчин, которые столкнулись с таким нарушением здоровья, зачастую вообще пропадает желание заниматься сексом, чтобы не разочаровать свою партнершу. Этот подход еще сильнее усугубляет ситуацию, потому что справиться с заболеванием можно только благодаря устранению провоцирующего фактора. Своевременное обращение к врачу дает большие шансы вернуть способность к полноценной сексуальной жизни.

Источник: http://mujikzdorov.ru/andrologiya/eyakulyaciya/prichiny-vozniknoveniya-i-principy-lecheniya-bystroj-erekcii.html

Быстрая эрекция — почему это плохо?

Определенные неудобства мужчинам доставляет и слишком быстрое возбуждение, которое носит название «быстрая эрекция». Не многие даже слышали это название. Оказывается, к расстройствам мужской половой функции относят не только слабую эрекцию или полное ее отсутствие.

В среднем процесс наполнения кровью пещеристых тел полового члена длится от одной минуты до 3-4. Однако у некоторых мужчин полная готовность к половому акту наступает буквально за считаные секунды и длится менее 1-1,5 минут. Это состояние принято называть быстрой эрекцией.

На первый взгляд такая практически моментальная реакция организма не является серьезной проблемой. На самом же деле быстрая эрекция у мужчин напрямую связана с быстрым семяизвержением. Еще одним проявлением расстройства является неожиданное пропадание эрекции во время полового акта или ее внезапное появление в самый неподходящий момент.

В результате у мужчины появляются определенные психологические проблемы, развивается дисгармония в половой жизни и в отношениях с партнершей. Чтобы избежать этих негативных последствий необходимо использовать один из методов коррекции состояния. Прежде чем остановиться на них более подробно, рассмотрим основные причины, которые могут привести к развитию данной дисфункции.

Почему возникает ускоренная эрекция

Причин быстрого возбуждения и короткой эрекции несколько. Они могут иметь физиологический или психологический характер.

К физиологическим причинам относят некоторые патологии половых органов, повышенную чувствительность головки полового члена, нарушение гормонального баланса в организме.

Данная дисфункция может наблюдаться и в том случае, если гладкие мышцы, которые отвечают за удержание крови в пещеристых телах, недостаточно развиты.

Психологическими факторами являются регулярные стрессы, усталость, отсутствие сексуального интереса к партнерше, нерегулярная половая жизнь с длительными периодами воздержания.

Достаточно часто такое состояние наблюдается у молодых людей и подростков. Как правило, в более старшем возрасте при регулярных сексуальных контактах проблема исчезает без какого-либо вмешательства или лечения.

Что делать?

Сталкиваясь с проблемой быстрой эрекции, мужчины зачастую не знают, что делать и как избавиться от расстройства.

В некоторых случаях для устранения данной патологии будет достаточно изменить образ жизни.

Для улучшения кровообращения и общего состояния организма необходимы элементарные физические нагрузки: регулярная зарядка, пешие прогулки, занятие активными видами спорта.

Немаловажную роль играет и полноценный отдых и сон. Следует научиться расслабляться и на некоторое время забывать о проблемах и неприятностях.

Увеличить длительность сексуального контакта также поможет налаживание регулярной сексуальной жизни. Если же такой возможности нет, можно попробовать такой способ: чтобы снизить возбуждение перед половым актом можно достигать первого оргазма путем самостоятельной стимуляции.

Важно также следить за своим питанием. Следует помнить, что лишние килограммы негативно сказываются на эректильной функции, а вот ежедневное употребление орехов, молочных продуктов, зелени, постного мяса и морепродуктов, наоборот, помогут продлить эрекцию.

Поскольку нарушения эректильной функции могут быть вызваны развитием определенных патологий в организме, следует обратиться к специалисту и пройти обследование.

Мужчинам, которые обеспокоенным вопросом как избавиться от быстрой эрекции, можно порекомендовать выполнение специальных упражнений. Это достаточно эффективное средство устранения проблемы при условии регулярных тренировок.

Так, немаловажное значение для продления интимной близости имеет умение мужчины управлять лобково-копчиковой мышцей. Научиться контролировать эту мышцу можно при помощи комплекса упражнений Кегеля.

В течение тренировки необходимо напрягать и расслаблять мышцу сначала на 2-3 секунды, а затем постепенно увеличивать длительность напряжения до 5 секунд и дольше.

Начинают занятия с пяти повторений, а со временем их количество доводят до 15-20, при этом упражнения рекомендуется выполнять по три раза в день.

Через месяц регулярных занятий можно заметить первые положительные результаты, а постоянные тренировки помогут продлять половой акт без медикаментозных средств.

Укрепить мышцы таза и улучшить кровообращение помогут и такие упражнения:

  • Следует лечь на спину, согнув в коленях ноги. Далее, опираясь на лопатки, необходимо приподнять как можно выше таз, а затем снова принять исходное положение. После нескольких повторений можно почувствовать улучшение кровообращения в области таза.
  • Лежа на спине, согните ноги в коленях и положите руки на колени. Следует разводить и сводить ноги, стараясь преодолеть сопротивление рук.
  • Для выполнения следующего упражнения необходимо стать ровно, поставив ноги рядом. Далее тазом совершают вначале круговые движения, а затем двигают вперед и назад, как во время сексуальной близости.

Достаточно часто причиной нарушения эректильной функции является повышенная чувствительность головки полового члена. В этом случае можно порекомендовать такие средства для продления эрекции как специальные гели и смазки. Основным их составляющим являются анестетики.

Средства наносятся на половой член непосредственно перед сексуальной близостью и способны существенно продлить эрекцию. Перед использованием необходимо убедиться в отсутствие аллергической реакции на действующее вещество.

Снизить чувствительность пениса возможно также при помощи обычного презерватива.

Для продления полового акта можно использовать и лекарственные препараты. Сегодня фармацевтическая промышленность предлагает множество различных медикаментозных средств, которые не только увеличивают длительность сексуальной близости, но и помогают мужчинам, обеспокоенным проблемой как добиться быстрой эрекции.

Одним из наиболее часто применяемых препаратов является Силденафил, более известный под названием Виагра. Под его действием увеличиваются просветы артерий полового члена, становится более интенсивным приток крови к органу и усиливается естественный механизм возбуждения. Более длительным действием (до полутора суток) отличается Сиалис. Принцип действия его на организм схож с Виагрой.

Для продления интимной близости может также применяться Левитра. Это достаточно сильный препарат, действие которого не зависит от принятого алкоголя или сытной пищи. Однако у Левитры есть некоторые побочные действия, поэтому ее не рекомендуется употреблять молодым людям до 18 лет, а также мужчинам с определенными заболеваниями сердца, почек и печени.

Принимать какой-либо из этих препаратов следует только после консультации с врачом, который подберет средство с учетом всех возможных противопоказаний.

Подведем итог. Для устранения такой проблемы как быстрая эрекция понадобится комплексный подход: ведение здорового образа жизни, выполнение определенных упражнений и при необходимости – прием медицинских препаратов.

Источник: http://repsys.ru/ed/lechenije/uskorennaya-erektsiya.html

Причина быстрой эрекции у мужчин и что с этим делать

Причина быстрой эрекции у мужчин и что с этим делать

Быстрая эрекция возникает по различным причинам. Во многих случаях половое возбуждение проявляется постепенно. Если же оно возникает быстро, то и семяизвержение будет ранним. Само по себе это проблемой не является.

В данном случае проблема возникает с партнершей. Женщина во время полового акта остается неудовлетворенной. Данное явление вызывает конфликты и разлады в семье. Чтобы устранить патологию, необходимо посетить специалиста.

Врач выяснит причину быстрой эрекции и назначит необходимое лечение.

Природа возбуждения

Чтобы понимать, какие причины вызывают появление быстрой эрекции, необходимо знать, как она возникает. В появлении возбуждения у мужчины участвуют несколько важных систем организма. Для возникновения эрекции необходима правильная работа таких систем, как:

  • Кровеносная;
  • Гормональная;
  • Мочеполовая;
  • Нервная;
  • Психологическая.

Увеличение полового члена происходит благодаря работе всех этих систем. Эрекция является сложным процессом. Первоначально активизируется нервная система мужчины. Возникает импульс в гипоталамусе. Он выбрасывает в кровяное русло тестостерон. Гормон активизирует работу сосудов.

Они начинают активно поставлять кровь в половые органы. Член состоит из нескольких отделов. Для возбуждения необходимо заполнение кровью пещеристых тел пениса. При достижении пика наслаждения, происходит передача нервного импульса от корешков пениса к гипоталамусу. В кровь выбрасывается тестостерон.

Возникает семяизвержение.

Также в половом возбуждении необходимо учитывать психологическое состояние мужчины. Для полноценной эрекции мужчине необходим психологический покой.

Если же он подвержен стрессам, депрессиям или нервным перенапряжениям, то образуется эректильная дисфункция. Это явление может сопровождаться появлением быстрой эрекции и мгновенным семяизвержением.

Нарушение работы одной из перечисленных систем может вызвать проблемы в половой сфере. Установить их и назначить необходимое лечение могут только специалисты.

Причины патологического возбуждения

Быстрая эрекция может появиться под воздействием различных факторов. Причины патологического возбуждения подразделяют на несколько групп:

  • Физиологические;
  • Психологические;
  • Врожденные.

К физиологическим причинам относятся различные патологические процессы, которые влияют на работу систем. Половое возбуждение становится быстрым по причине нарушения передачи нервного импульса.

Такое явление может наблюдаться при защемлении некоторых отделов позвоночного столба. На работу половой системы влияет поясничный и шейный отдел. В этом случае наблюдается внезапная передача сигнала к половым органам.

Возбуждение возникает резко и также спонтанно пропадает.

Нарушение функций гормональной системы также важно для появления эрекции. При гормональном сбое наблюдается резкое увеличение уровня тестостерона в крови.

Данная проблема сопровождается дополнительными симптомами со стороны всего организма. Гормон оказывает раздражающее действие на сосуды половых органов. Наполнение пещеристых тел происходит быстрее.

Устранить такую патологию можно только после тщательного изучения гормонального фона мужчины.

Проблемы могут выявиться и в сосудистой системе. При этом проявляется усиленное кровообращение в паховой вене. Она отвечает за увеличение пениса. Если такой процесс вовремя не восстановить, может возникнуть варикоз паховой вены. Заболевание имеет несколько стадий развития. В тяжелых случаях вену необходимо оперировать.

Патологические процессы могут протекать и в мочеполовой системе. Быстрая эрекция наблюдается при воспалительном процессе в предстательной железе. На начальных стадиях простатита происходит незначительное увеличение тканей предстательной железы. Отек вызывает приток крови к органу. У мужчины возникает спонтанное половое возбуждение.

Первоначально пациент не придает этому значения. Это вызывает дальнейшее распространение воспалительного процесса по мочеполовой системе. Тяжелая форма простатита сопровождается импотенцией. Лечение более длительное и сложное.

Также патологическое возбуждение зависит от возраста мужчины. В подростковый период происходит становление гормонального фона. Любой раздражитель может повлиять на мгновенную эрекцию. В этом случае проблема не является патологией. Она пропадает с течением времени. Полное восстановление работы половой системы происходит к 18–20 годам.

Следует учитывать и психологические проблемы. Наличие внешних раздражителей вызывает сильный стресс. Он влияет на работу разнообразных систем организма. Под влиянием стресса эрекция может стать быстрой.

Также она может полностью исчезнуть. Нервные перенапряжения также могут привести к появлению проблемы. Все эти состояния необходимо устранять либо медикаментозно, либо работой квалифицированного психолога.

К врожденным причинам быстрой эрекции относится особенность строения полового члена. Пенис мужчины состоит из головки, крайней плоти и ствола. Головка и крайняя плоть пронизана большим количеством нервных волокон.

Они отвечают за появление возбуждения и эякуляцию. У некоторых пациентов наблюдается патологически большое количество нервных окончаний. В этом случае половой акт длится не более 1–2 минут.

Это время не считается в медицине критическим, но для качества сексуальной жизни оно имеет значение.

Установление причин

Многие мужчины относятся к интимной проблеме скептически. Они избегают посещений специалистов и не имеют жалоб. Обычно патология вызывает интерес у сексуальной партнерши. Женщины настаивают на посещении врача.

При осмотре пациента необходимо выявить, как долго у мужчины возникает патологическая эрекция. Если патология возникла недавно, то следует выявлять сопутствующие проблемы в организме.

Если же возбуждение было быстрым всегда, следует установить особенности строения половых органов.

Также для диагностики необходимо сдать анализ крови на гормональный фон. Он требует от пациента определенной подготовки. За несколько дней до сдачи крови мужчина должен отказаться от спиртосодержащих напитков. Они оказывают пагубное воздействие на работу гипоталамуса и предстательной железы. Если правило не выполняется, то анализ покажет неверный результат.

Диагностика заключается и в специальном методе. Пациенту вводится в пенис жидкость, которая вызывает резкое возбуждение. В начале процесса засекается время. Если эякуляция происходит быстро, то необходимо выявлять причины патологии. Если же жидкость не позволяет пенису упасть, то проблема заключается в психологическом состоянии больного.

Способы устранения патологии

Методы лечения зависят от причин, повлиявших на патологическое возбуждение. Выделяется несколько методов лечения:

  • Консервативная методика;
  • Медикаментозная;
  • Хирургическая;
  • Аппаратная;
  • Мануальная.

Консервативная методика заключается в использовании специальных средств, которые замедляют половое возбуждение и длительно его сохраняют. Для этого применяются лубриканты, которые содержат анестезирующие вещества. Смазка охлаждает поверхность полового члена и снимает повышенную чувствительность.

Рекомендуется использовать смазку, имеющую кремовую основу. Она более активно впитывается тканями и действует продолжительно. Также при половом акте следует использовать презерватив. Он имеет толстые стенки. Они способствуют снижению трения тканей пениса.

Это способствует уменьшению полового возбуждения.

Устранить быструю эрекцию можно и при помощи специальных колец. Они надеваются на основание полового члена. Кровообращение при этом замедляется. Возбуждение мужчины длится дольше.

Специалисты рекомендуют также перед половым актом применять длительные ласки. Женщины достигают возбуждения намного дольше, чем мужчины. Ласки помогут довести женщину до нужного уровня возбуждения.

Это поможет партнерам достичь оргазма одновременно.

Если причина заключается в гормональном сбое, необходимо медикаментозное лечение. Препараты назначаются строго специалистом. Самостоятельно подбирать лекарственное средство в этом случае не рекомендуется. Самолечение может привести к развитию осложнений.

Восстановление гормонального фона во многих случаях позволяет продлить половой акт. Терапия может осуществляться и антибиотическими лекарственными препаратами. Если причиной быстрой эякуляции стало воспаление, то устранить его можно только антибиотиками.

Используется и хирургический метод решения проблемы. Он назначается мужчинам, которые имеют врожденную повышенную чувствительность пениса. Для устранения патологии используется иссечение крайней плоти. Иссечение проводится полностью или частично. Не следует бояться такой операции. Она имеет много положительных сторон. Удаление крайней положительно влияет на такие явления, как:

  • Уменьшение риска инфекционного заражения;
  • Увеличение продолжительности полового акта;
  • Эстетический аспект.

Иссечение крайней плоти помогает уменьшить количество нервных окончаний на половом члене. Это снижает чувствительность пениса в несколько раз. Данная операция не дает осложнений и осуществляется быстро.

Современные медики используют лазер. Он способствует снижению кровотечений во время операции. Также лазер прижигает поврежденные ткани и стимулирует быструю регенерацию. После заживления на пенисе не остается видимого шрама.

Рубец не причиняет мужчине неудобства.

Некоторые медицинские центры используют и аппаратную методику. Для воздействия применяется магнитная волна. Магнитные волны при обработке пораженного участка вырабатывают тепло. Оно способствует быстрому заживлению пораженных тканей и стимулирует кровообращение.

Кровообращение усиливает обменные процессы в тканях половой системы. Аппарат можно использовать и самостоятельно. Елабужский завод предлагает мужчинам магнитный аппарат для домашнего использования. Он имеет большое количество показаний к применению.

Одним из показания является быстрая эрекция.

Рекомендуется пройти несколько сеансов массажа простаты. Мануальное воздействие помогает усилить кровообращение в органах малого таза. Под влиянием массажа происходит устранение различных патологических процессов, восстанавливаются обменные процессы. Массаж можно совмещать с иглоукалыванием.

Появление спонтанного возбуждения многих мужчин не настораживает. Это вызывает дальнейшее усугубление проблемы. Своевременное обращение к специалисту поможет устранить такое неприятное явление, как быстрая эрекция.

Источник: http://DoktorSos.com/andrologija/potenciya-libido/bystraya-erekciya.html

Быстрая эрекция у мужчин: упражнения для отсрочки возбуждения

Эрекция представляет собой кровенаполнение пениса вследствие возбуждения. Быстрая эрекция у мужчин не является болезнью, однако доставляет определенный дискомфорт при половой жизни. Ситуация приводит к снижению мужской самооценки.

Быстрая эрекция

Быстрая эрекция считается немедленной реакцией мужчины на половое возбуждение, которое может наступить запланировано или внезапно. Сильный пол в такой ситуации чувствует неловкость.

При быстрой эрекции часто возникает преждевременная эякуляция. А может наблюдаться и кратковременная эрекция без эякуляции. Но в любом случае продолжительность полового акта снижается. Партнерша остается неудовлетворенной.

Что влияет на быструю эрекцию

Под действие негативных факторов эрекция быстро пропадает. На возникновение быстрой эрекции влияет множество факторов:

  • внешняя обстановка;
  • физиологические причины;
  • анатомические особенности организма;
  • эмоциональный настрой;
  • наличие заболеваний;
  • физическая усталость;
  • отсутствие достаточного сексуального опыта;
  • боязнь насмешек со стороны партнерши;
  • неуверенность в себе и в своей силе.

Однако ранняя эрекция еще не говорит о преждевременной эякуляции. Необходимо просто научиться продлевать длительность возбужденного состояния.

Причины быстрой эрекции

Причины быстрой эрекции различные. Они делятся на 3 группы:

  • физиологические;
  • анатомические;
  • психологические.

Проблема быстрой эрекции решается просто. Нужно повысить порог возбудимости. Рассмотрим основные причины нарушения эректильной функции подробнее.

Физиологические

К физиологическим причинам, провоцирующим быструю эрекцию, относят:

  • заболевания мочеполовой системы (простатит, цистит, уретрит);
  • гормональные нарушения (недостаток тестостерона, избыток пролактина).

Такие нарушения относятся к временным. После лечения воспалительных процессов и нормализации гормонального фона проблема исчезает сама собой. Более длительная терапия потребуется, если причина быстрой эрекции кроется в кровоизлиянии в головной мозг после перенесенного инсульта.

Анатомические

Аномальное строение половых органов может привести к очень быстрой возбудимости и преждевременной эякуляции. К таким особенностям можно отнести сосредоточение большого количества чувствительных рецепторов на головке полового члена, нарушение венозного кровообращения, а также ускорение проведения нервного импульса в головной мозг.

Врожденная аномалия развития кавернозных тел влечет за собой нарушение способности к депонированию крови при половом возбуждении. Поэтому после внезапного быстрого кровенаполнения наблюдается спад мужской силы.

К анатомическим причинам, по которым возникает быстрая возбудимость, можно отнести заболевания сердца и сосудов. В таком случае приток и отток крови контролируется плохо. После внезапного кровенаполнения органа наблюдается резкий отток крови. Эрекция уходит на нет.

Психологические

Мужская потенция во многом зависит от психического равновесия. Психологические факторы быстрой эрекции:

  • комплексы;
  • длительное пребывание в стрессовом состоянии;
  • заниженная самооценка;
  • долгое воздержание.

Существуют тренинги, повышающие потенцию. В первую очередь нужно отбросить в сторону все комплексы. Переоценка собственного поведения и отношения к окружающему миру позволит проанализировать ошибки.

Регулярная половая жизнь с постоянной партнершей – залог здоровой и счастливой пары. Доверительные отношения со своей второй половинкой, эксперименты в постели, новые ощущения добавят эмоциональной окраски.

Что делать

Мужчины часто задаются вопросом, как избавиться от быстрой эрекции без медицинского вмешательства. Контролировать эрекцию поможет эмоциональный настрой. Состояние психического равновесия и доверительные отношения с партнершей способствуют достижению гармонии в половой жизни.

Физические нагрузки и упражнения, которые направлены на укрепление мышц тазового дна, избавят от проблем быстрой эякуляцией.

Разнообразное меню, достаточное содержание в пище белков, витаминов и микроэлементов смогут повысить половую выносливость. Необходимо увеличить потребление продуктов, содержащих цинк и полезные аминокислоты:

  • нежирные сорта рыбы;
  • креветки;
  • авокадо;
  • красную и черную икру;
  • красный перец;
  • кардамон;
  • зеленый лук;
  • черный шоколад.

Хорошо удерживают эрекцию крепкий чай и кофе. Эти напитки содержат вещества, повышающие возбудимость нервных процессов и ускоряющие проведение нервных сигналов.

Если диета и физкультура не помогают, то нужно обратиться за консультацией к врачу. После обследования врач назначает препараты, помогающие повысить и продлить потенцию. Основные препараты, назначаемые при снижении мужской силы:

  • Виагра;
  • Сиалис;
  • Левитра;
  • Зидена.

Механизм действия возбуждающих таблеток заключается в повышении кровенаполнения пениса, повышении тонуса сфинктеров, расслаблению мышц, удерживающих кавернозные тела. Без полового раздражителя препараты не оказывают терапевтического эффекта.

Лекарственные препараты являются средством симптоматического действия. Они не исключают корень проблемы.

Избавляться от половой слабости поможет народная медицина. Настойка корня женьшеня и трибулуса оказывает тонизирующий и общеукрепляющий эффект на организм. Измельченные тыквенные семечки работают как природный антиоксидант. Они защищают от неблагоприятного влияния окружающей среды. Регулярное применение народных рецептов влияет на повышение половой силы и выносливости.

Упражнения для отсрочки эрекции

Верное средство для укрепления эрекции является тренировка тазовых мышц. Механизм действия заключается в усилении кровообращения в тазу, улучшении кровенаполнения пениса, укреплении тазовых мышц. Основным условием для тренировок считается регулярность их выполнения. Редкие и короткие физические нагрузки не окажут никакого лечебного эффекта.

Упражнения выполняются лежа на полу. Для этого необходимо расслабиться, ноги согнуть в коленях, руки расставить в стороны. Нужно плавно поднимать таз от пола, плотно упершись пятками в пол. Упражнение выполняется по 10–15 раз.

Второе упражнение также выполняется на полу. Только руки кладутся на согнутые колени. Необходимо разводить колени в стороны, а руками оказывать им сопротивление. Тем самым тренируются глубокие тазовые мышцы. Упражнения выполняются по 20 раз.

Заключение

Проблема быстрой эрекции решается при помощи понимающей партнерши и регулярной половой жизни. Тактичные действия второй половинки продлят момент наслаждения. Медицинские препараты необходимо применять только в том случае, если были испробованы все методы отсрочки эрекции.

Источник: http://WebUrologiya.ru/potenciya/bystraja-jerekcija.html

Быстрая эрекция: особенности нарушения половой функции, основные причины данного недуга у мужчин

Быстрая эрекция: особенности нарушения половой функции, основные причины данного недуга у мужчин

Мужская эрекция — это состояние, во время которого происходит сексуальное возбуждение человека и кровенаполнение его полового члена.

Согласно последним исследованиям было выявлено, что проблема быстрой эрекции периодически наблюдается более чем у 40% мужчин в возрасте 30-50 лет.

При этом преждевременное семяизвержение может стать не только причиной дискомфорта в паху, но и также вызвать неудовлетворенность от интимной близости и даже комплексы.

Важно знать, что сама по себе быстрая эрекция не является отдельным заболеванием. Врачи классифицируют ее как отклонение от нормы, которое может быть вызвано рядом факторов.

В подобном состоянии у человека может наблюдаться ранняя эякуляция, что вызовет не только опасение у мужчины, но и также неудовлетворенность его половой партнерши. Именно этот фактор часто заставляет мужчину обращаться к врачу и начинать лечение.

Почему возникает

Все причины быстрой эрекции разделяются на три отдельные группы:

  1. Физиологические факторы.
  2. Анатомические причины.
  3. Психологические причины.

Физиологические причины нарушения эрекции связаны к протекающими заболеваниями у человека. Это могут быть различные воспалительные процессы (уретрит, цистит) либо гормональные сбои. Важно знать, что физиологические причины подобного состояния временные. При разумно подобранной терапии проблему можно полностью устранить.

Анатомические причины заключаются в дефекте строения половых органов, что повышает сексуальную возбудимость и провоцирует скорую эякуляцию. Также к данным нарушениям принадлежат различные заболевания сердца и сосудов, которые провоцируют нарушение оттока крови. Частыми причинами быстрой эрекции являются психологические факторы.

Они могут быть обусловлены тревожным состоянием, стрессом, длительной депрессией или обычным воздержанием от интимной близости в течение долгого времени.

Более того, конфликты с партнершей либо частая их смена может крайне негативно отображаться на сексуальном возбуждении человека.

Также повысить риск быстрой эрекции могут следующие причины:

  1. Сильное физическое переутомление.
  2. Отсутствие сексуального опыта.
  3. Неподходящая обстановка для интимной близости.
  4. Неуверенность в себе.
  5. Лишний вес.

Быстрая эрекция редко, когда остается незамеченной мужчиной, так как она вызывает массу вопросов по причине развития. В подобном состоянии человеку рекомендуется обратиться к урологу, провести осмотр и сдать все необходимые анализы.

Для борьбы с подобным недугом следует первоначально выявить его причину, а уже после применять таблетки, народные средства и прочие методы терапии. В том случае, если отклонение вызвали психоэмоциональные сбои, то человек может ограничиться посещением психолога. Принимать медикаменты при этом ему вовсе не обязательно.

Быстро пропадает эрекция: принципы диетического питания, советы специалистов, медикаментозное лечение

Для продления времени полового акта мужчинам рекомендуется пересмотреть свой рацион и обогатить его природными афродизиаками.

Таким образом, положительно влияют на функции простаты лук и чеснок, красный перец, морепродукты, рыба и сухофрукты. Они богаты полезными микроэлементами, которые при регулярном употреблении избавят от слабой эрекции.

Более того, обязательно в рационе человека должны присутствовать следующие продукты:

  1. Орехи.
  2. Зелень.
  3. Свежие овощи и фрукты.
  4. Нежирное мясо.
  5. Устрицы.
  6. Печень и яйца.

В свою очередь из меню нужно полностью исключить спиртные напитки, жирные и жареные продукты, полуфабрикаты, пищу с добавлением красителей, эмульгаторов и усилителей вкуса.

Также строго запрещены пиво, сладости (кроме черного шоколада) и консервы.

Упражнения для отсрочки эрекции

В том случае, если у человека быстро пропадает эрекция, это может быть связано с застойными явлениями в малом тазу. Помогут улучшить кровообращение в данной области специальные упражнения для мужчин.

Очень хорошо «работает» следующее упражнение: лечь на спину и согнуть ноги в коленях. Сводить и разводить ноги, руками оказывая сопротивление. Повторять по 20 раз ежедневно.

Также можно в таком же положении поднимать таз и напрягать половые органы. Повторять упражнение по 10 раз.

Нередко быстро пропадает эрекция у тех мужчин, которые имеют мало сексуального опыта. В подобном состоянии человек не знает, как нужно вести себя с женщиной, чтобы доставить ей удовольствие. Это приводит к стеснению, внутреннему дискомфорту, зажатости и нарушению сексуальной функции.

Чтобы научиться сдерживать свое возбуждение и предотвращать быструю эрекцию, важно дать возможность себе и партнерше насладиться прелюдиями. Таким образом, не стоит сразу переходить непосредственно к интимной близости. Лучшие провести длительную прелюдию, которая поможет обоим партнерам расслабиться.

Психологи советуют практиковать следующие упражнения для нормализации сексуальной активности:

  1. Сесть ровно и проводить медленные вдохи и выдохи.
  2. Мысленно сосредоточить поток энергии от головы в живот и копчик. Напрячь мышцы пресса.
  3. Во время полового акта сжать мышцы промежности и постараться сдержать возбуждение.

Более того, психологи настоятельно рекомендуют воздержаться от интимной близости в тех случаях, когда мужчина чувствует неуверенность в себе, он эмоционально или физически истощен.

В некоторых случаях у человека быстро пропадает эрекция из-за развивающегося заболевания. В таком состоянии пациенту могут быть назначены специальные препараты для подавления активности патогенной микрофлоры (антибиотики используются при инфекционных поражениях).

Более того, для того, чтобы повысить время эрекции, мужчине (только после разрешения врача) можно принимать следующие препараты:

  1. Виагра. Это проверенный временем и хорошо знакомый многим мужчинам препарат. Он избавляет от причины, способствующей ухудшению эрекции, а также продляет время секса.
  2. Силденафил — это препарат, который способствует улучшению кровообращения в малом тазу.
  3. Сиалис. Данное лекарство способно обеспечить человека хорошей эрекцией. Результат от такого средства сохраняется в течение 36 часов.
  4. Левитра. Это очень сильное лекарство, которое в несколько раз превосходит Виагру. Принимать Левитру нужно по строго указанной дозировке.

Чтобы не навредить себе, перед использованием подобных лекарств нужно предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. Заниматься самолечением при этом строго запрещено.

Также стоит помнить о том, что противопоказано принимать средства для усиления потенции при повышенном давлении, заболеваниях почек, печени, сердца и глаз.

С осторожностью лечиться ими следует при недавно перенесенном инсульте.

Источник: http://prostatitoff.net/impotencija/bystraja-jerekcija/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть