Диета при песке в почках у мужчин

Содержание

Питание при песке в почках

Диета при песке в почках у мужчин

Чтобы остановить образование песка в почках и предупредить рецидив недуга, разработана диета при песке в почках.

Она состоит из разрешенной пищи, учитывает нежелательные продукты к употреблению, при этом нужно следовать индивидуальным рекомендациям врача.

Какая диета показана при различных проявлениях кристаллов в почках, от чего нужно отказаться и какие еще мероприятия помогут предотвратить развитие заболевания у мужчин и женщин?

Здоровый рацион — основа для выздоровления организма при любых заболеваниях.

Чтобы предотвратить заболевание и не давать рецидивировать, нужно всегда следить за своим здоровьем, соблюдать рекомендации врача и придерживаться специальной диеты.

Чтобы подобрать правильный набор продуктов и подкорректировать питание, учитывается вид патологии и какие соли доминируют в отложениях. Для этого пациента отправляют на диагностическое исследование, и только потом, на основании результатов анализов врач подберет схему диетотерапии.

Но есть универсальные правила, которых должен придерживаться человек с диагнозом ― образование камней в почках:

  • Наладить питьевой режим и количество выпитой жидкости должно быть не меньше 1,5 литра в сутки. Благодаря этому песок будет постепенно выводиться из организма и не оседать на тканях почек.
  • Свести до минимума употребление соли, так как она способствует образованию кальция в почках, что провоцирует кальциноз и камни.
  • Ограничивать употребление сладостей, принцип действия тот же, что и с солью.
  • Употреблять блюда, содержащие витамин А. Он помогает тканям быстро регенерировать и восстанавливает ткани, поврежденные песком и камнями.

Особенности диетического питания

Диета при оксалатах

Оксалаты — образования, которые состоят из солей щавелевой кислоты. Более половины диагностированных камней в почках являются оксалатными. Их образование провоцируют болезни пищеварительной системы, недостаток в организме магния, проблемы и сбои в работе поджелудочной железы, излишек витамина С. При оксалатах врач порекомендует составить такую схему питания:

  1. Убрать из рациона блюда, содержащие щавелевую кислоту и ее соли. Это щавель, бобовые, листья и корень петрушки, спаржа, красные сорта винограда, шпинат, крыжовник, плоды голубики и ежевики.
  2. Добавить в меню пищу, которая помогает устранить камни из почек и не давать образовываться новым. Это белые сорта винограда, груша, кизил, зеленые сорта яблок, сливы, айва.
  3. Обогатить рацион пищей, что содержит элемент магний. Это разные сухофрукты, отрубы, овсяная и гречневая каша, пшено.
  4. Пищу с желатином нужно убрать, так как они провоцируют выработку щавелевой кислоты.
  5. Увеличить употребление блюд, богатых на витамин В6, ― гречневая и овсяная каша, отрубной хлеб, цельнозерновые злаковые хлебцы.

Фосфаты образуются в организме из-за нарушения баланса обмена фосфора и кальция в организме.

Камни формируются из-за щелочной среды в органах, и при употреблении большого количества соли и фосфоросодержащих продуктов.

Недуг проявляется и при патологиях костей, сбоях в работе щитовидной железы, при нарушении обмена веществ и пищеварения. В этом случае нужно придерживаться таких правил диетотерапии:

  1. Увеличить в меню яйца, мясо, рыбу и кислые фрукты. Это способствует подкислению мочи, из-за чего фосфаты начнут растворяться.
  2. Уменьшить пищу, что способствует образованию щелочной среды, ― молоко, сладкие фрукты, семечки, орехи.
  3. Нужно отказаться от вегетарианства.
  4. Отказаться от блюд, что содержат витамин D, — печень, красная икра.
  5. Наладить питьевой режим, согласно состоянию здоровья больного.

При солевых отложениях в почках важно минимизировать «красное» мясо, дрожжевые изделия, морепродукты, жирную молочку.

Если в моче много производных мочевой кислоты, значит, в организме низкий уровень рН и организм закислен.

Причиной развития патологии является курение, злоупотребление алкогольными напитками и пивом, большой лишний вес.

Если ураты образовались из-за вредных привычек, нужно постепенно избавляться от них, соблюдать рекомендации врача и вести здоровый образ жизни. Больным с уратами показано соблюдать такие правила питания:

  1. Отказаться от блюд и продуктов, что содержат много мочевины и пуринов. Это мясо красных сортов, мясо птицы, дрожжевые изделия, рыба, бобы, грибные блюда, морепродукты.
  2. Увеличить употребление продуктов, что ощелачивают организм. Это молоко и молочные продукты, фрукты и некислые овощи, щелочная минералка.
  3. Ограничить в рационе употребление животных жиров и пустых углеводов. Это сметана и сливки, сладости с кремовыми наполнителями, хлеб из белой муки, сдоба, кондитерские изделия.
  4. Убрать из меню кислые растительные продукты.
  5. Умеренно пить чай и кофе, ведь они стимулируют выделение мочевины.

Минералка при поражении почек песком является эффективным и действенным способом восстановить обмен веществ и вывести из организма чужеродные включения.

Но стоит знать о том, что разная минералка оказывает различное воздействие на органы и организм в целом.

Поэтому перед тем, как начать лечиться минералкой, нужно проконсультироваться с врачом, который на основе анализов и заключения поможет подобрать нужную марку.

Курс лечения минералкой при заболевании пищеварительной и мочевыводящей систем всегда входит в программу терапии, и врачи уделяют этому способу много внимания.

Основная цель лечения минералкой — нормализация обмена веществ и усвоения необходимых микроэлементов и витаминов.

Чтобы терапия принесла положительные результаты, водотерапия используется совместно с диетой, курсом антибактериальной терапии, физическими упражнениями, лечением в санитарно-курортных условиях и процедурами, которые помогут избавиться от недуга.

Как выбрать минералку?

Минералку подбирает врач, основываясь на результаты диагностики и состояние здоровья пациента.

Но при болезни мочеполовой системы чаще всего предпочтение отдается слабокислым маломинерализованным и слабоминерализованным щелочным минералкам.

Чтобы курс лечения минералкой принес должный эффект, врач разрабатывает схему приема жидкости и нужное количество объема, который нужно выпить в течение суток. В зависимости от тяжести состояния больному показано пить 0,5—2 литра в сутки.

В магазине и аптеке предоставлен широкий выбор продукции и при правильном подходе у человека есть все шансы излечить недуг в домашних условиях, но только после консультации с врачом. Не забывайте, что самолечение, даже минералкой, приводит к ухудшению состояния, развиваются тяжелые обострения, с которыми тяжело бороться. Есть такие виды минералки:

  1. Лечебные, что используются для излечения желудочно-кишечных патологий, гастрита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, анемии.
  2. Лечебно-столовые, которые берут из природных источников или же минерализуют искусственно. Благодаря лечебно-столовой воде удается нормализовать пищеварение, очистить организм от шлаков и токсинов, избавиться от лишнего веса и отеков.
  3. Столовые — питьевая вода, в которой сбалансированное количество солей и минералов. Ее пьют каждый день без ограничений, так как она не оказывает никакого терапевтического эффекта.

Щелочные минеральные воды — продукция, в составе которой преобладает углекислая и сернокислая известь и магнезия. Уровень рН жидкости — не меньше 7. При мочекаменной болезни такая минералка показана всегда, так как она оказывает такое воздействие на организм:

  • нормализует белково-углеводный обмен;
  • снимает воспаление;
  • понижает выработку соляной кислоты в желудке;
  • налаживает работу кишечника и органов пищеварительного тракта;
  • способствует выведению из организма вредных токсинов и ядовитых шлаков;
  • нормализует процесс усвоения микро- и макроэлементов;
  • ощелачивает организм и нейтрализует мочевину.

Щелочная минералка не рекомендуется к употреблению людям с камнями в почках, которые превышают 0,8 мм диаметра, при патологиях почек, мочевого пузыря и мочепротоках, при тяжелых воспалительных процессах и пиелонефрите, при раковом новообразовании органов мочеполовой и пищеварительной системы. Самые распространенные марки, которые приносят положительный эффект у мужчин и женщин — «Смирновская», «Боржоми», «Славянская», «Ессентуки № 4», «Ессентуки № 17».

Источник: http://EtoPochki.ru/mkb/pitanie/dieta-pri-peske-v-pochkah.html

Диета при песке в почках: основные принципы питания

Диета при песке в почках: основные принципы питания

Согласно медицинской статистике, порядка 7% всего взрослого населения мира (мужчин и женщин) имеют в почках песок. Часто подобное заболевание протекает бессимптомно.

Более того, многие пациенты на протяжении всей своей жизни даже не подозревают, что у них имеются конкременты в органах мочевой системы.

Но несмотря на это, при возникновении первых симптомов патологии, или ее обнаружении, необходимо проводить лечение, в основе которой лежит диета при песке в почках.

Потребление определенного набора продуктов и отказа от вредных ингредиентов рекомендуется также в целях профилактики развития образования песка в почках. Перед тем как выбрать конкретную диету, следует определить тип солей, которые скопились в почках.

Принципы диеты

Диета при песке в почках предполагает полную коррекцию рациона у мужчин и женщин. В ее основе лежат следующие принципы:

  • ежедневно необходимо выпивать около двух литров воды;
  • есть продукты, не содержащие в соли;
  • питание должно включать в минимум мяса;
  • регулярный контроль за количеством потребленных молочных продуктов;
  • отказ от потребления консервации, так как в ее составе встречает много соли;
  • увеличение количества продуктов, содержащих витамин А (морковь, тыква и другие);
  • ежедневный рацион должен включать в себя прием витамина В6 либо магния;
  • принимать пищу рекомендуется малыми порциями по 5–6 раз в день;
  • снижение до минимума потребление продуктов, в которых содержится витамин С.

Кроме того, правильное питание предполагает более активный образ жизни, так как постоянное движение ускоряет процесс растворения песка в почках.

Важно отметить, что диета при песке в почках назначается диетологом на основании данных, полученных в ходе обследования у гастроэнтеролога.

Посещение последнего специалиста является обязательным, так как необходимо исключить наличие сопутствующих заболеваний, влияющих на работу органов желудочно-кишечного тракта.

Лечение подобных патологий предполагает прием препаратов, которые провоцируют развитие песка в почках. Поэтому при их обнаружении необходима соответствующая корректировка диеты.

Универсальная диета при смешанном составе песка

Диета определяется тем, какие именно соли привели к образованию песка в почках. Она в меньшей степени зависит от того, для кого предназначается: для мужчины или женщины.

Нередко в организме песок и камни образуются из сочетания различных видов солей. Например, ядро может состоять из оксалата кальция, а внешняя оболочка – из карбоната апатита. Лечение и диета в подобных случаях выбирается строго индивидуально исходя из состава образований.

Если точный диагноз еще не поставлен, то необходимо увеличить количество потребляемой жидкости. Ее объем зависит от уровня ежедневных нагрузок. Хорошую эффективность в плане борьбы с начальной стадией образования песка в почках демонстрируют клюквенные и брусничные морсы, а также чаи, основанные на лекарственных травах.

Диета при оксалатах

Оксалаты образуются в почках в результате активной выработки организмом щавелевой кислоты. При возникновении такой патологии рекомендуется диета, включающая продукты, которые растворяют подобные отложения. Соответственно, из питания необходимо исключить блюда, в которых встречаются оксалаты. Для лечения недуга и его профилактики следует пить щелочные минеральные воды.

К рекомендуемым продуктам при оксалатах у женщины и мужчины относятся:

  • сваренные мясные и рыбные изделия (можно колбасы и сосиски);
  • молоко и молочные продукты за исключением случаев, когда у пациента наблюдается повышенное содержание кальция в организме;
  • пшеничная, гречневая, перловая, овсяная крупа;
  • макароны;
  • большинство свежих овощей;
  • абрикосы, бананы;
  • всевозможные компоты;
  • квас, морс;
  • чай и некрепкий кофе.

При обнаружении оксалатных отложений нельзя употреблять в пищу:

  • соленую рыбу;
  • печень, почки и другие субпродукты;
  • заливные блюда, в основе которых лежит желатин;
  • снизить потребление сыров;
  • грибы, землянику, щавель, шпинат, ревень, фасоль;
  • груши;
  • бульоны на основе мяса, рыбы и грибов;
  • любые соленые и копченые продукты;
  • икру, перец, горчицу, хрен;
  • консервы;
  • шоколад, инжир;
  • крепкий кофе, какао.

Диета при фосфатах

Фосфатный песок, который скапливается в почках, представляет собой соли фосфорной кислоты. Питание при такой патологии предполагает насыщение продуктами, богатыми витаминами А и В. Такая диета обеспечивает быстрое растворение песка.

В число рекомендованных продуктов входят:

  • мясные, рыба и птица;
  • не более одного яйца в день;
  • сало;
  • безмолочные крупы;
  • хлеб;
  • зеленый горошек, тыква;
  • грибы;
  • кислые фрукты и компоты на их основе;
  • клюквенный и брусничный морсы;
  • мед;
  • некрепкие чай и кофе.

При наличии осадочных отложений в виде фосфатов, нужно исключить:

  • любые копчёности;
  • солености;
  • молоко и кисломолочные продукты;
  • все жиры, за исключением масла;
  • картофель и другие овощи;
  • пряности;
  • соки и компоты из фруктов, не указанных в предыдущем списке.

Кроме того, необходимо ограничить употребление изделий, богатых витамином D. Ежедневный объем выпиваемой жидкости подбирается строго в индивидуальном порядке, исходя из показателя плотности мочи.

Диета при уратах

Из-за снижения уровня рН мочи, или повышения ее кислотности, она пересыщается производными мочевой кислоты. Кроме того, к образованию уратного песка приводит обильное потребление пурина, алкоголя. Подобное заболевание часто встречается у людей, страдающих от избыточного веса. Из сказанного следует, что лечение уратного песка в почках посредством диеты довольно эффективное.

Питание при уратах предполагает потребление следующего:

  • обезжиренные мясные и рыбные изделия (не более трех раз в неделю);
  • молочные продукты, включая несоленый сыр;
  • любые крупы;
  • хлеб на основе пшеничной и ржаной муки с добавлением отрубей;
  • овощи, включая квашенные;
  • фрукты и всевозможные компоты на их основе;
  • некрепкий чай, лучше зеленый.

При уратах диетологи рекомендуют отказаться таки продуктов, как:

  • мясо молодых животных;
  • субпродуктов типа печени или языка;
  • копченостей;
  • консервов;
  • животных жиров;
  • бобовых;
  • крепкого кофе, какао.

В остальном рекомендации по диете аналогичные тому, что давались в разделе об оксалатах. В день можно выпивать не более двух чашек кофе, так как этот напиток активизирует выработку мочевой кислоты.

Лечение песка в почках всегда начинается с соблюдения определенной диеты. Такой подход способствует быстрому выведению из организма нерастворившихся кристаллов солей, тем самым предупреждая развитие мочекаменной болезни.

Кроме того, при любой из описанных диет можно употреблять как растительное, так и сливочное масло. Следует упомянуть, что рацион диеты при песке в почках должен назначать врач.

Диета при песке в почках: основные принципы питания Ссылка на основную публикацию

Источник: http://PochkiMed.ru/mkb/dieta-pri-peske-v-pochkah.html

Лечебные диеты при разных видах песка в почках

Правильное питание наряду с медикаментами и лечением лекарственными растениями является неотъемлемой частью терапии почечных солевых отложений. Конкретная диета при песке в почках подбирается после определения химического состава солей и уровня рН мочи.

Терапевтическое влияние диеты

Употребляя в пищу разные продукты, можно менять химические показатели мочи. Это создает условия для растворения (если это возможно), уменьшения в размерах и выведения естественным путем почечного песка.

Лечебный эффект диеты:

  • замедление процесса выпадения в осадок солей;
  • предупреждение увеличения в размерах уже существующих солевых образований;
  • нормализация кислотности мочи;
  • улучшение естественного выведения песка из мочевыделительной системы.

Определенного типа диета назначается на несколько месяцев (до полугода). В дальнейшем целесообразно расширять рацион. Одновременно важно контролировать возможные изменения химического состава песка.

При наличии периодических обследований показателей мочи и крови эффективно отслеживается динамика размеров солевых отложений, что не позволяет пропустить образование полноценных почечных конкрементов.

При песке в почках лечебного эффекта без соблюдения диеты достичь невозможно

Общие рекомендации по лечебному питанию

Вне зависимости от конкретного вида солей необходимо соблюдать принципы рационального и здорового питания.

Рекомендовано:

  • пить в сутки жидкости не менее 2 литров;
  • не переедать, уменьшить количество острых блюд, кислых продуктов, чрезмерно жирной и высококалорийной пищи;
  • не превышать количества белка животного происхождения в суточном рационе (оптимально – 1 г на кг веса пациента);
  • нормализовать вес (особенно при его избыточности);
  • ограничить употребление алкогольных напитков;
  • количество соли в день – не более 5 г, кальция – менее 1,2 г.

Достаточное количество жидкости необходимо определять, исходя из нормы выделения мочи на протяжении суток (1,5-2,5 литра).

При солевых отложениях в почках важно равномерно пить воду в течение дня

Кроме напитков с нейтральным рН и воды, рекомендуется пить морсы из брусники и клюквы, минеральную воду. Какая минеральная вода лучше для конкретного пациента, определяет врач. Он же устанавливает длительность курса приема. При этом количество минеральных вод не должно превышать 5 мг на кг веса тела человека в сутки. Каждый раз принимать не более 200 мл.

Наличие широкого спектра рекомендаций обусловливает необходимость эффективного контроля. Показателем правильного подбора жидкости и ее объема является удельный вес мочи (при общем анализе или исследовании выделенной в течение суток), которое не должно превышать 1010.

Целесообразно выделять дни, когда в меню присутствует исключительно растительная пища. Мясо лучше кушать до 3 часов дня. Таким образом улучшается его усваивание желудком. Почки вечером и ночью функционируют особо активно, фильтруя и выводя неусвоенные продукты обмена веществ.

Общие принципы подбора диеты

Солевые отложения образовываются при ряде физико-химических условий, содержат различные микро- и макроэлементы, не все способны к растворению, имеют отличия в скорости образования и возможности повреждения слизистой.

Деление солей на щелочные и кислые определяет лечение и подходы к диетотерапии. Наиболее часто встречаются уратные, оксалатные (кислые) и фосфатные (щелочные).

Почечные солевые образования различаются по составу, размеру и форме, что предопределяет выбор диеты

Диета при песке в почках направлена на изменение рН мочи. При щелочных солях ее необходимо подкислять, при кислых – ощелачивать.

Особенности диеты при мочекислых солях

Мочекислый диатез возникает при отложениях солей мочевой кислоты. Ураты в моче – это предвестники или симптомы подагры, обменного заболевания, поражающего почки и суставы. Мужчины чаще страдают после сорока лет, женщины – в менопаузу. Необходимо ощелачивание мочи.

Категорически не рекомендуется включение в рацион:

Метаболическая нефропатия почек

  • наваристых бульонов;
  • печени, языка;
  • свинины, сала, жира;
  • овощей (редьки, помидоров, бобов);
  • шпината, щавеля;
  • сухих и маринованных грибов;
  • крыжовника, слив, сладких яблок;
  • шоколада;
  • напитков (сильно заваренного чая, кофе, алкоголя).

Эффективны разгрузочные периоды, при этом голодание (в том числе лечебное) строго запрещено.

Важно ограничить:

  • молочные блюда;
  • кисломолочные продукты;
  • яйца;
  • лук, чеснок;
  • свежие грибы;
  • клубнику и землянику.

Яйца рекомендуется кушать не более 5 штук в неделю. От сладких сдобных булок и пирожных лучше отказаться.

При уратах в почках предпочтение в питании следует отдавать овощам

Основу рациона составляют:

  • вареное нежирное мясо, рыба не более 150 г в сутки;
  • молочные супы;
  • масло и рыбий жир;
  • крупы;
  • черный и белый цельнозерновой хлеб;
  • картофель, морковь, огурцы, салат, капуста, репа;
  • фрукты (персики, виноград, инжир, абрикосы, груши);
  • свежеприготовленный лимонный сок;
  • петрушка, укроп;
  • орехи.

Наилучший эффект приносит полное отсутствие в пище мяса и рыбы до 3 раз в неделю.

Овощные блюда лучше сочетать с кашами.

Рацион питания при фосфатно-кислых солях

Основной задачей диеты при песке в почках, обусловленном фосфатами, является закисление мочи и ограничение поступления кальция в организм.

Запрещены к употреблению:

  • копченые и консервированные продукты;
  • творог и твердый сыр;
  • цельное молоко;
  • свежие яйца и блюда из них;
  • овощные и фруктовые супы;
  • цитрусовые;
  • шиповник;
  • алкоголь;
  • острые закуски, перец, чеснок, горчица.

Следует полностью отказаться от молочных супов, каш и сдобы на молоке. Цитрусовые противопоказаны, за исключением лимона, который можно употребить не более 1 штуки в неделю.

Рекомендовано ограничить:

  • сметану до 50 г в сутки как приправу к салату или супу;
  • яйцо не более 3 штук в неделю, в приготовленном виде;
  • капусту, горох, тыкву;
  • кислые яблоки, бруснику, красную смородину, клубнику;
  • орехи – не больше 40 г в сутки.

Основу рациона при фосфатурии составляют нежирное мясо, рыба, бульоны и мучные изделия.

Основу рациона при фосфатно-кислых солях в почках составляют каши, приготовленные на воде

Допускается употребление:

  • мяса, птицы;
  • рыбы, селедки, икры;
  • супов на мясном, рыбном, грибном бульоне;
  • котлет;
  • растительного и сливочного масла;
  • каши без молока;
  • макаронных и мучных изделий;
  • сахара и сладкого;
  • некрепкого чая;
  • арбузов;
  • морсов из клюквы, брусники.

Морсы можно употреблять в достаточно больших объемах, вместе с водой и чаем количество жидкости должно составлять до 2 литров в сутки.

Соли щавелевой кислоты (оксалаты) относятся к кислым солям. Важным является ощелачивание мочи и максимальное исключение щавелевой кислоты и ее солей в рационе.

Категорически не рекомендовано присутствие:

  • наваристых мясных и костных бульонов;
  • колбас и копченой рыбы;
  • рыбных консервов;
  • соленых твердых сыров;
  • зелени (щавеля, шпината, ревеня);
  • овощей (редьки, томатов, бобовых, шампиньонов, брюссельской капусты);
  • ягод и фруктов (крыжовника, слив, красной смородины, клюквы, клубники, инжира, шиповника);
  • цитрусовых;
  • шоколадных конфет.

Недопустимо употребление даже незначительных количеств кофе и шоколада, что достаточно трудно для ряда пациентов. Однако выполнение данной рекомендации должно быть строгим.

Также ограничиваются:

  • молочные продукты и молочные супы;
  • грибы и картофель;
  • сахар, варенье и мед;
  • некрепкий чай.

Количество соли при данной диете больше и составляет приблизительно 8-10 г в сутки.

Основные блюда:

  • салаты из отварного мяса и рыбы;
  • каши с добавлением растительных и животных жиров;
  • мучные, макаронные, сдобные кондитерские изделия;
  • хлеб (белый и серый);
  • блюда из картофеля (вареного и тушеного), цветной и белокочанной капусты, моркови, тыквы;
  • обработанные паром или высокой температурой фрукты (яблоки, груши, персики, абрикосы, бананы, виноград, кизил, айва, вишня, черная смородина, арбуз);
  • ягоды.

При оксалатурии фрукты лучше употреблять в виде компотов с небольшим количеством сахара

Настой из виноградных листьев, сок, кисель, компот из рекомендованных ягод и фруктов, чистую воду нужно пить ежедневно в количестве не меньше 2 литров.

Более редко встречаются другие виды песка. При этом они имеют свои особенности в подходах к лечебной диете.

Карбонатные отложения содержат соли угольной кислоты и кальция.

При их обнаружении следует ограничить:

  • цельное молоко;
  • творог и твердые сыры;
  • яйца.

Важно уменьшить поступления кальция в организм.

Рекомендовано употреблять:

  • отварную рыбу;
  • тушеное и отварное мясо;
  • овсянку;
  • мучные блюда;
  • сливочное и растительное масло.

Наследственно обусловлена цистинурия. Это патология связана с усиленным выделением почками ряда аминокислот (цистина, лизина, аргинина). Тяжелее протекает у мужчин. Важно при диетической коррекции значительно уменьшить поступление серосодержащих аминокислот и обеспечить повышенное употребление воды.

Запрещены к употреблению:

  • твердые сыры;
  • яйца;
  • рыба в любом виде.

Рекомендованы картофельная и печеночная диета. Их чередование позволяет достигать наилучшего результата.

Количество выпитой жидкости должно обеспечивать выделение суточной мочи до 3 литров. Целесообразно пить небольшими порциями (по 150 мл) каждый час.

В ряде клинических ситуаций у пациентов выявляются несколько видов солей одновременно. Чаще всего обнаруживается уратно-оксалатный песок в почках. В этом случае необходимо ощелачивание мочи вследствие того, что оба вида песка кислые. Диета комбинируется путем включения разрешенных продуктов по обеим вариантам рациона и исключения блюд, использование которых запрещено в том и другом питании.

Периодические исследования мочи позволяют отследить изменения солевых отложений и предупредить дальнейшее прогрессирование процесса

Также необходимо помнить, что особенности солевого обмена подвержены изменениям, связанным с функционированием не только почек, а и желудочно-кишечного тракта. Состав камней может меняться под влиянием терапии и смены рациона питания.

Песок в почках требует постоянного наблюдения вследствие возможности образования и роста почечных камней. Лечебное питание (и при необходимости – лекарственная терапия) позволяет контролировать состояние солевого обмена и предупреждать не только развитие мочекаменной болезни, а и ее последующих осложнений.

Источник: http://2pochki.com/prochee/lechebnye-diety-raznyh-vidah-peska-pochkah

Диета при песке в почках

Чтобы не загружать пациентов хитросплетениями минерального обмена и премудрыми механизмами его нарушений, доктора нередко сообщают о появлении «песка в почках».

Это означает, что полноценных камней там еще нет, но уже имеются признаки образования солевых кристаллов. И если продолжать наплевательски относиться к ним, то возможно развитие мочекаменной болезни.

Одним из мероприятий ее предотвращения является специальная диета.

СОДЕРЖАНИЕ

  • 1 Диета при оксалатах
  • 2 Диета при уратах
  • 3 Диета при фосфатах

Статистики подсчитали, что порядка 7 % взрослых в мире имеют почечные камни (конкременты). Некоторые счастливчики совершенно их не ощущают, другим же заболевание причиняет сильнейшие боли, которые настигают в самое неподходящее время. При этом недуг дебютирует у людей трудоспособного возраста (в среднем в 20–50 лет), существенно нарушая привычный ход жизни.

В основе нефролитиаза, или мочекаменной болезни с локализацией конкрементов в почках, лежит перенасыщение мочи солями мочевой кислоты, кальция, цистина и других веществ. Они образуют сначала растворимые, а потом и нерастворимые соединения, откладывающиеся в мочевых путях и почечных тканях. Они постепенно увеличиваются, превращаясь в камни.

Для профилактики нефролитиаза придуманы разные способы, в их числе находится и диетотерапия. Но необходимо заметить, что возможности лечебного питания варьируют в зависимости от причин патологии и химической структуры солевых кристаллов.

Поэтому перед началом коррекции рациона следует определиться с доминирующим видом солей. Для этого надо видеть результаты нескольких последовательных анализов мочи, забранных на протяжении месяца с интервалом в 7–10 дней.

Если во всех них указаны одни и те же соли (например, ураты), то можно приступать к соответствующим диетическим изменениям. Важны и значения рН мочи.

Существует несколько универсальных правил для всех больных с «песком в почках». Желательно, чтобы в питании предусматривалось:

  • увеличение суточного количества потребляемой жидкости (ее объем должен быть таким, чтобы за сутки выделялось около 1,5–2,5 литров мочи, тогда жидкость будет мешать выпадению солей в осадок), для этого пациентам нужно пить не только при приемах пищи, но и между ними, перед сном и даже перед каждым предстоящим мочеиспусканием;
  • ограничение суточной квоты поваренной соли (содержащийся в ней натрий усиливает экскрецию кальция – основного компонента почечных конкрементов с мочой);
  • дозированное употребление излишне сладких напитков (сахар тоже повышает экскрецию кальция);
  • повышение до 2–3 г/сут. содержания витамина А, способствующего быстрому восстановлению тканей, поврежденных кристаллами и камнями.

Кроме того, такое питание должно быть физиологичным (соответствовать нормам по всем основным показателям: калорийности, содержанию углеводов, белков, жиров и др.).

Диета при оксалатах

При оксалатных камнях полезны продукты с высоким содержанием магния.

Оксалатами называют соли щавелевой кислоты. Считается, что до 75 % почечных конкрементов образовано из оксалата кальция.

К их появлению приводят многие причины (болезни тонкой кишки, дефицит магния, недуги поджелудочной железы, избыток потребления аскорбиновой кислоты и др.). И только 10–15 % количества всех оксалатов в моче зависит от особенностей питания пациентов.

Однако доктора традиционно рекомендуют этим пациентам:

  • ограничить употребление продуктов с большим количеством щавелевой кислоты или ее солей (свекла, щавель, ревень, шпинат, бобы, петрушка, кабачки, цитрусовые, сельдерей, красный виноград, зеленая фасоль, крыжовник, инжир, голубика, ежевика и др.);
  • обогатить свое питание продуктами, способствующими устранению оксалатов, уже имеющихся в организме (белый виноград, айва, груши, кизил, яблоки, сливы и др.);
  • увеличить магний-содержащие продукты (сухофрукты, пшеничные отруби, овсянку, гречку, пшено и др.);
  • исключить блюда с желатином (заливное, желе и др.), содержащим гликокол – биохимический источник образования щавелевой кислоты;
  • повысить количество продуктов, богатых витамином В6 (черный хлеб, овсяная крупа, гречка и др.).

Диета при уратах

Перенасыщение мочи производными мочевой кислоты во многом связаны с низким уровнем ее рН (с кислой средой). Другими причинами оказываются пурины пищи, ожирение, алкоголь, подагра. Поэтому диетологическое лечение достаточно эффективно. Оно предусматривает:

  • отказ или значительное ограничение продуктов с большим количеством мочевой кислоты и пуринов (мясо, птица, дрожжи, рыба, бобовые, грибы, крабы, креветки и др.);
  • употребление «щелочных» продуктов (молочные продукты, сладкие фрукты, овощи и др.) и минеральных вод («боржоми» и др.);
  • ограничение животных жиров (сливки, жирная сметана, кондитерские изделия и др.) и простых сахаров (белый хлеб, выпечка, сладости и др.) для борьбы с лишней массой;
  • ограничение подкисляющих мочу кислых ягод (брусника, клюква и др.);
  • дозированное потребление кофеин-содержащих напитков (2 чашки в день) из-за стимулирующего влияния на экскрецию мочевой кислоты.

Диета при фосфатах

Фосфатный нефролитиаз вызван расстройством фосфорно-кальциевого обмена. Формированию конкрементов (нерастворимых фосфатов магния и кальция) благоприятствует щелочной уровень рН мочи, большое количество фосфора и его солей в питании (порядка 70 % пищевого фосфора всасывается из кишечника), патология костей, гиперфункция паращитовидной железы. Диетотерапия этих больных заключается в:

  • подкислении мочи, для чего следует есть зерновые, яйца, мясные продукты, рыбу, кислые ягоды;
  • уменьшении подщелачивающих продуктов (молока, сладких плодов и ягод, молочных изделий);
  • запрете строгого вегетарианства;
  • ограничении пищевых источников витамина D (печень, икра и др.);
  • индивидуальном подборе допустимого объема жидкости (он должен определяться не только количеством мочи, но значениями рН, которые могут увеличиться из-за чрезмерного мочевыделения).

Лучше заблаговременно начать непримиримую борьбу с недугом в самом его начале, когда отдельные микрокристаллы солей еще не выросли в камни, и приступить к диетотерапии.

Но при уратных и фосфатных солях длительность строгой диеты должна быть не дольше месяца, затем нужно делать небольшой перерыв, иначе рН мочи станет слишком кислой или слишком щелочной.

А эти изменения приведут к образованию новых солей, но уже иного химического состава.

Телепередача «Малахов +», сюжет на тему «Что любят почки»:

Источник: http://food-tips.ru/00010690-dieta-pri-peske-v-pochkax/

Диета при песке в почках

Мочекаменная болезнь (МКБ) сопровождается нарушением обменных процессов в организме. Это постепенно приводит к образованию песка и камней (конкрементов) в области мочевыводящих путей. Они могут иметь разную величину, форму и состав.

В самом начале нарушения солевого обмена (нефролитиазе) камни еще не появляются. При этом в моче уже можно обнаружить песок, что с медицинской точки зрения называется мочекислым диатезом.

Диета при песке в почках помогает остановить развитие заболевания и устранить происходящие в организме дисфункции.

Когда нужна коррекция питания?

При такой проблеме, как песок в почках диета и правильное питание очень важны. Чем раньше будут приняты меры, тем больше шансов на положительный исход и отсутствие осложнений.

МКБ сопровождается нарушением работы почек, мочеточника и мочевого пузыря. При этом происходит затруднение оттока жидкости.

В запущенных случаях могут развиться опасные для жизни состояния, возникающие при перекрытии просвета – перитонит, уросепсис и разрыв внутренних органов.

Симптомы песка в почках отсутствуют до тех пор, пока образования не достигают в размерах 3 мм. Если конкременты превышают данный размер, то возможно развитие острого состояния – почечной колики, для которой характерны нарушения мочеиспускания и сильных болевых ощущений.

Мелкие частицы солей со временем повреждают слизистые оболочки уретры и мочеточника. Чаще всего это наблюдается тогда, когда песок выходит из почек. Этот процесс сопровождается следующими симптомами:

  • Жжение в области промежности.
  • Боли при мочеиспускании.
  • Появление крови в моче.
  • Дискомфорт в районе мочеточников (4-7 см от пупка по обеим сторонам).

Улучшения наступают тогда, когда небольшие конкременты выходят из мочевых путей, перечисленные признаки МКБ проходят и человек начинает чувствовать себя абсолютно здоровым. Но это не означает, что наступило исцеление. Спустя некоторое время (2-3 месяца – 1-3 года) наступит рецидив.

Когда диета лечит?

Продукты питания оказывают воздействие на химический состав мочи. То, что мы едим, увеличивает объем конкрементов или же растворяет образования и выводит остатки естественным путем. Эффективность диетического питания направлена на изменение уровня рН мочи – водородного показателя, который указывает на количество ионов водорода.

Диета при МКБ почек устраняет песок и камни, борясь не только с симптомами заболевания, но и причинами развития.

Правильное питание:

  • Корректирует недостаток жидкости в организме.
  • Восстанавливая нарушенные процессы кровоснабжения в области почек.
  • Нормализует кислотность мочи и улучшает выведение конкрементов наружу.

При помощи грамотно подобранных продуктов можно вылечить начальные стадии развития инфекционных заболеваний мочевыводящих путей.

Обратите внимание, что важно учитывать вид солевых отложений. Для каждого из них существуют свои меры для коррекции.

Когда диета необходима?

Следует отметить, что диета при камнях и песке в почках помогает справиться с различными причинами развития МКБ, будь то ураты, фосфатно-кислые соли или оксалаты.

Главное – вовремя начать принимать меры, что позволяет справиться с патологическим процессом в организме на начальной стадии его развития.

Если не скорректировать рацион, то существуют большие риски развития серьезных осложнений, которые могут стать причиной дисфункций внутренних органов и в тяжелых случаях вызвать экстренные состояния.

В любом случае при МКБ без диеты не обойтись. Правильное питание может стать основной корректирующей мерой или же вспомогательной.

Часто диетическое питание рекомендовано вкупе с медикаментозной терапией.

После проведения хирургической коррекции также возникает необходимость в употреблении щадящих продуктов питания, которые помогают предотвратить образование молей в почках и способствуют их выведению.

Подробно про диеты и их разновидности

Проконсультируйтесь у врача!

Существует несколько разновидностей диет при нефролитиазе, каждая из которых направлена на решение определенной проблемы. Самостоятельно определить, какая именно тактика нужна в определенном случае невозможно.

Для этого необходимо отправиться к врачу, который назначит лабораторные анализы.

После получения результатов проведенных исследований специалист определит тактику лечения и даст рекомендации по поводу коррекции рациона.

При песке в почках диета предусматривает печеные, отварные и тушеные блюда. Приветствуется приготовление на пару. Это позволяет исключить негативное воздействие пищи на организм. Продукты питания, приготовленные щадящим образом, сохраняют в своем составе большое количество питательных веществ.

Ураты

Образуются в моче в ответ на нарушения обмена пуринов в организме. Врачи называют такое состояние мочекислым диатезом.

Причиной дисфункций является отложение солей мочевой кислоты в почках, что является симптомом или предвестником подагры (поражения суставов или почек).

Чаще всего такая проблема развивается у женщин в климактерическом периоде и у мужчин в возрасте от 40 лет. Диета в данном случае направлена на ощелачивание мочи.

Таблица: Рекомендации по коррекции уратов в моче.

Категорически запрещенные Ограничить количество Основа рациона
Наваристые бульоны Молочные и кисломолочные продукты Нежирные сорта мяса в отварном виде (не более 150 г в день)
Субпродукты (язык, печень) Куриное яйцо (не более 5 шт. в неделю) Молочный суп
Жирное мясо (свинина) Чеснок и лук Рыбий жир и растительное масло
Овощи (помидоры, редька) Свежие грибы Крупы (гречка, рис, пшено)
Бобовые (бобы) Ягоды (клубнику и землянику) Белый и черный цельнозерновой хлеб
Грибы (маринованные и сухие) Сладкая сдобная выпечка Овощи (морковь, картофель, капуста, репа, огурцы)
Ягоды (крыжовник) Пирожные Фрукты (груши, инжир, виноград, персики и абрикосы)
Фрукты (яблоки, сливы) Сок (лимонный)
Напитки (алкоголь, кофе, крепкий чай) Зелень (укроп, петрушка)
Щавель, шпинат

Шоколад

Орехи (фундук, арахис, грецкий)

Обязательно нужны разгрузочные дни, но голодание строго запрещено. На протяжении 1-2 недель в пищу недопустимо включать мясо. Нежирную рыбу можно есть 3 раза в неделю. Овощные блюда рекомендуется сочетать с крупами.

Оксалаты

Кислые соли или соли щавелевой кислоты корректируются исключением из рациона соли и кислых продуктов питания. При большом количестве оксалатов существуют риски развития оксалурии. Причины дисфункции организма – нарушение обмена глиоксиловой кислоты и глицина.

Категорически запрещенные Ограничить количество Основа рациона
Субпродукты (мозги, язык, почки и печень) Цельное молоко Мясо, рыба, колбаса, сосиски
Сыры (твердые и соленые) Овощи (картофель) Кисломолочная продукция (кефир, йогурт, творог)
Фрукты (груши) Грибы Масла (растительные, сливочное)
Овощи (свекла) Сладости (мед, варенье, сахар) Крупы (овсянка, пшено, перловка, гречка)
Шпинат, щавель, грибы, ревень Напитки (чай) Овощи (репа, баклажаны, капуста, тыква)
Ягоды (земляника) Фрукты (бананы, абрикосы)
Бульоны (мясные, рыбные, грибные) Напитки (мусс, компот, кисель)
Копченые продукты
Соленые и острые закуски (икра, консервы, хрен, горчица)
Сладости (конфеты, шоколад)
Напитки (кофе)

Огромное значение имеет физическая активность. Специальные гимнастические упражнения помогают быстрее выводить песок из почек.

Фосфатно-кислые соли

Основная задача рациона – закисление мочи. В данном случае необходимо ограничить поступление кальция в организм.

Запрещенные продукты Ограничить количество Основа рациона
Консервированные и копченые продукты Сметана (не более 50 г в день) Мясо птицы и рыба (нежирные сорта)
Твердые сыры и творог Куриное яйцо (3 шт. в неделю) Бульон (мясной, грибной, рыбный)
Свежее куриное яйцо Овощи (тыква, капуста) Мучные изделия
Молочные продукты Бобовые (горох) Селедка, икра
Овощные супы Фрукты (кислые яблоки) Котлеты (мясные, рыбные)
Цитрусовые (грейпфрут, апельсин, мандарин) Ягоды (брусника, клубника, красная смородина) Масло (сливочное, растительное)
Острые закуски (горчица, чеснок, красный и черный перец) Орехи – не более 40 г в день Каши и макароны, некрепкий чай и морсы (клюква, брусника)
Шиповник и алкогольные напитки Сладости, арбузы

Лимоны можно есть не более 1 шт. в неделю. Молочные продукты из рациона следует исключить полностью. Морсы следует пить в большом количестве. В день жидкости следует выпивать не менее 2 литров.

Рекомендации по диетическому питанию для детей

Диета при песке в почках для детей предусматривает отказ от соленых продуктов. В день допускается употреблять не более 5 г соли. Важно дать почкам отдохнуть.

Для этого врачи чаще всего рекомендуют картофельно-капустную диету, после которой назначают мочегонные препараты на протяжении 2 недели лечения.

Чаще всего обходятся настоями и отварами, приготовленными на основе лекарственных трав: спорыш, подорожник.

С началом 3 недели рекомендуется пить по 1-1,5 л минеральной воды на протяжении 7 дней. Это помогает восстановить минеральный баланс организма и исключает вероятность развития рецидивов.

На протяжении месяца недопустимо есть продукты, богатые белками (мясо, рыба, молочные и кисломолочные, куриное яйцо, шпинат, орехи и бобовые). Также не рекомендуется есть пищу, в состав которой входят минеральные соли (грибы, икра, копчености, насыщенные бульоны, пшено, гречка). Не рекомендована кислая пища, например маринады, ревень, щавель, кислые ягоды, квашеная капуста, шиповник.

Детям нужно давать картофель, крупы (рис, манка овсянка), капусту, патиссоны и огурцы, а также сладкие груши и яблоки. Сладости рекомендуется исключить.

Частный случай – женщины

Диета при песке в почках для женщины предусматривает следующие рекомендации и ограничения:

  • Не переедать.
  • Исключить жирные и острые продукты.
  • Не употреблять жареное и копченое.
  • Пить не менее 2 литров жидкости в день.
  • Количество белка должно составлять 1 г/кг.
  • Отказаться от алкогольных напитков.
  • Уменьшить количество соли.
  • Повышение суточного количества витамина А.

Питание должно быть физиологичным, то есть калорийным и насыщенным жирами, углеводами и белками. Это позволит избежать вероятности развития сопутствующих дисфункций внутренних органов.

Диета при песке в почках у мужчин также включает аналогичные рекомендации. Для того чтобы увидеть эффективность принимаемых мер, следует периодически сдавать анализы. Это позволяет исключить вероятность образования камней в почках. При необходимости врач назначит лекарственные препараты.

При появлении симптомов наличия песка в почках в обязательном порядке назначается диета и лечение соответствующего типа. Самостоятельно подобрать для себя наиболее подходящие продукты невозможно. Для того чтобы получить дельные советы, следует обратиться к опытному врачу, который назначит диагностику и в соответствии с полученными результатами даст рекомендации по питанию.

Источник: https://pochki.plus/2017/11/11/dieta-pesok-v-pochkah/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть