Проблемы с потенцией в 30 лет: причины

Содержание

Слабая потенция в 30 лет

Сейчас слабая потенция в 30 лет не является чем-то удивительным, это явление стало обыденным и молодые люди на приеме у врача-андролога никого уже не удивляют.

Конечно же, слабая половая функция вносит дисгармонию в семейные отношения и просто отравляет жизнь мужчине, сказываясь буквально на всех делах, которые он ведет.

Закрывать глаза на проблему не стоит, поскольку от этого она не исчезнет, а только усугубится.

Проблемы с потенцией в относительно молодом возрасте должны насторожить и стать первым звонком к тому, что в жизни что-то надо менять и делать это лучше при помощи специалистов, врачей понимающих суть проблемы и методы решения этой проблемы. 

Симптомы слабой потенции

Первыми признаками мужской слабости в 30 лет являются:

  • Отсутствие утренней эрекции, сразу же после пробуждения;
  • Отсутствие достаточного полового желания для перехода к интимной близости;
  • Ослабленная эрекция, проявляющаяся в увеличении пениса, но выражающаяся в недостаточной упругости органа для его самостоятельного введения;
  • Преждевременное семяизвержение;

В то же время спешить с выводами об ослаблении мужской силы тоже не стоит. Особенно это касается таких случаев: 

  • Снижение эрекции при избыточной половой активности. Дело в том, что такая дисфункция вполне нормальна и объяснима. При постоянном раздражении закономерным явлением является развитие абсолютной нечувствительности к раздражителям. Все зависит от степени перенапряжения. Для восстановления функции необходимо просто некоторое время на восстановление;
  • Преждевременное семяизвержение может быть вызвано нерегулярностью половой жизни. При отсутствии регулярных половых контактов многие мужчины не способны довести половой акт до желаемого завершения именно по этой причине.

Если же со временем ситуация только усложняется и крайне важно в этот момент найти причины, которые привели к снижению потенции и провести своевременную их коррекцию.

Причины снижения потенции в 30 лет

В возрасте 30 лет в организме мужчины начинают сказываться многие негативные воздействия на организм, которые внутренние силы с лихвой компенсировали в более молодом возрасте.

Как правило, причины сексуальной дисфункции заключаются в следующем:

  1. Патологии, связанные с сосудистой системой самой мочеполовой системы;
  2. Изменения гормонального статуса;
  3. Нарушения в функционировании предстательной железы;
  4. Инфицирование мочеполовой системы;
  5. Воспалительные процессы в уретре;
  6. Проблемы психологического плана.

В медицинской практике наиболее частой причиной возникновения проблем с потенцией после 30 лет принято считать снижения уровня тестостерона в крови, основного мужского гормона. Причина часто кроется в гипофизе, и эта версия заслуживает первоочередного внимания. Далее по частоте  возникновения проблем находится простата.

Сегодня простатит у молодых мужчин достаточно обыденное явление, которое, тем не менее, нуждается в своевременном решении. На третьем месте находится стресс, в котором постоянно находится современный человек. К сожалению, половая система мужчины весьма уязвима к этому фактору и страдает от хронического стресса одной из первых.

Как лечить

Для лечения ранней импотенции следует обратиться к врачу андрологу или урологу, который и выберет подходящий метод лечения. В настоящее время существуют два вида лечения: консервативное и хирургическое.  К консервативному лечению относится медикаментозное лечение различными препаратами. Сегодня весьма эффективными считаются препараты «Виагра», «Сиалис», «Левитра».

Тем не менее, отмечается, что наряду с высокой эффективностью этих препаратов имеет место и побочное воздействие препаратов на организм. Вторая методика имеет название «Метод интракавернозных инъекций вазоактивных препаратов» и заключается во введении препаратов непосредственно в половой член перед половым актом. В качестве препаратов используются простагландины и их аналоги.

Считается, что метод весьма эффективен, хотя при введении препаратов возможны микротравмы, составляющие временное неудобство. Еще одним методом считается интрауретральная терапия, когда препараты вводятся в уретру. В настоящее время методика мало используется в силу высокой дороговизны препаратов, а также побочных эффектов  в виде жжения уретры у пациентов.

Кроме того неудобство составляет и обязательное при таком контакте использование презервативов.  В качестве анахронизма можно привести метод вакуумно-констрикторной терапии, когда эрекция создается путем создания отрицательного давления на пещеристое тело с применением вакуумного насоса с наложением сжимающего кольца на основание члена.

Такая процедура весьма болезненна, ее невозможно скрыть от партнерши, к тому же эффективность метода не превышает 50 % и обеспечивает эрекцию не дольше, чем на 30-40 минут.

Хирургическое вмешательство крайне редко используется для лечения импотенции, поскольку его эффективность очень низка.

Положительное влияние метода возможно только в случае недостаточного артериального притока крови в половой член.

В этом случае как раз и проводится артериальное микрососудистое шунтирование. В некоторых случаях, когда причина импотенции находится в сфере психо-эмоциональных расстройств, лечить импотенцию надо психотерапевтическими методами.

Лечение импотенции народными средствами

Для лечения импотенции народная медицина имеет очень широкий и разнообразный арсенал средств.

Лучшими из огромной массы рецептов специалисты считают следующие:

  • Настойка корня аира. Это очень хорошее средство, недостатком которого считается наличие в нем этилового спирта. Для приготовления настойки 100 грамм корня аира болотного измельчают и настаивают на протяжении двух недель на литре водки. Разумеется, что стоять смесь должна в темном прохладном месте. Далее рекомендуется принимать каждый день по 40 миллилитров настойки до тех пор, пока потребность в приеме настойки не отпадет; 
  • Мощным эффектом также обладает спиртовая настойка из корня женьшеня. Для ее приготовления берут кусочек корня «от руки» длиной около 2-2,5 сантиметра. Если корень не очень высокого качества, то корень берут длиной 3-4 сантиметра. Настаивают корешок на трех литрах водки в течение двух недель. Принимают по 50 грамм настойки три раза в день. Когда настойки остается примерно 250-300 грамм к ней добавляют новую порцию водки и продолжают потребление. После второй заливки водкой, женьшень уже станет бесполезным и настойку надо готовить вновь;
  • Смешивают по 50 миллилитров спиртовых настоек женьшеня, заманихи, аралии, а также по 30 миллилитров настойки элеутерококка и радиолы розовой. Принимать следует по 30 капель смеси, три раза в день после еды;
  • Очень хорош при импотенции отвар из смеси трав тысячелистника (100 грамм), корня аира болотного (50 грамм), пожитка осеннего (50 грамм). Компоненты смешать и измельчить. Столовую ложку смеси заливают одним стаканом кипятка, настаивают на протяжении часа и процеживают. Отвар принимают трижды в день по одному стакану;
  • Вкусный и полезный рецепт поднятия потенции заключается в употреблении ядер грецких орехов. В день надо съедать в два приема два стакана очищенных ядер грецкого ореха и каждый раз запивать их двумя стаканами молока. Курс лечения составляет один месяц;
  • 500 грамм листьев алоэ (растение не поливают перед срезыванием листьев пять дней) перемалывают на мясорубку и добавляют 50 грамм красного сухого вина и 500 грамм меда. Смесь выдерживают пять дней. Принимают по одной чайной ложке три раза в день ровно за час до приема пищи. Курс лечения составляет 30 дней, затем 30 дней перерыв и еще один повтор курса; 
  • Мед (200 грамм) смешивают с соком и двух больших лимонов, а также 200 граммами коньяка и тремя свежими желтками. Применять следует по одной столовой ложке смеси три раза в день до еды;
  • Смешивают в равных количествах по массе сок сельдерея, мед и сок лимона. Принимать рекомендуется это лекарство по 2 столовые ложки три раза в день на протяжении одного месяца.

Профилактика ранней импотенции

В принципе вся профилактика ранней импотенции сводится к небольшому по объему и не сложному в выполнении своду правил:

  1. Приведение в порядок и нормализация ключевых составляющих образа жизни – питания, физических нагрузок, сна, отдыха, условий труда;
  2. Полный отказ (или минимизация в случае невозможности) от вредных привычек связанных с употреблением алкоголя, никотина, наркотиков;
  3. Отказ от прерывания полового акта, как метода контрацепции;
  4. Отказ от чрезмерного злоупотребления самоудовлетворением; 
  5. Профилактика, а в случае необходимости — лечение, расстройств эндокринной системы, сердечно-сосудистых заболеваний, неврологических расстройств;
  6. Незамедлительное лечение любых заболеваний органов мочеполовой системы;
  7. Предупреждение любых физических травм половой системы;
  8. Соблюдение регулярности в половой жизни;
  9. Налаживание и нормализация отношений со своим половым партнером.

Источник: https://poteninfo.ru/o-potentsii/slabaya-potentsiya-v-30-let.html

Проблемы с потенцией в 30 лет: причины эректильной дисфункции и их устранение

В тридцатилетнем возрасте мужчина находится в полном расцвете физических сил и умственных способностей. Он уже не мальчик и четко знает, чего хочет. Его тело достаточно окрепло, но признаков старения еще нет. Отличные условия для карьерного роста и создания семьи.

К сожалению, идеальную картину могут омрачить проблемы с потенцией в 30 лет. Причины ее появления достаточно разнообразны и требуют пристального изучения, так как эректильную дисфункцию у мужчины в этом возрасте обязательно нужно лечить.

Мужчинам следует владеть информацией, какие расстройства существуют в половой сфере, чтобы при первых симптомах их появления не терять времени, и как можно скорее обратиться к врачу.

Стыд и скромность здесь неуместны, так как эти чувства могут только навредить, и никак не способствуют решению проблемы. Пациенту следует понимать, что основная задача врача помочь пациенту, если у него появились проблемы.

Специалист занимается диагностикой и лечением болезни, а не вынесением оценочных суждений.

Причины эректильной дисфункции:

  • Физические факторы в столь молодом возрасте еще не связаны со старением организма. Заболевания сердечно-сосудистой системы, нейрогенные нарушения и проблемы с гормональным фоном являются основными виновниками появления проблемы с потенцией в 30 лет. Причины таких серьезных нарушений в этом возрасте у каждого пациента индивидуальны и требуют назначения адекватной терапии доктором. Наблюдаются следующие факторы, ведущие к проблемам с эрекцией:
    1. Нарушения кровоснабжения полового члена из-за сбоев в работе сердца или сосудов происходит в первую очередь, так как в детородном органе вены тоньше и чувствительнее, чем в других частях тела. Сахарный диабет и атеросклероз могут спровоцировать возникновение проблемы с потенцией в 30 лет, причины их появления зависят от наследственности пациента и его образа жизни.
    2. Болезнь ЦНС или периферических нервов, инсульт или травма может препятствовать прохождению нервных импульсов в кавернозные тела, что становится причиной нарушения нормальной эрекции.
    3. Недостаток тестостерона является основной причиной импотенции, вызванной гормональными нарушениями. Его дефицит наблюдается не только у пожилых мужчин, но встречается и в молодом возрасте. Не лучшим образом на мужскую силу влияют эндокринные нарушения, которые способствуют чрезмерной выработке пролактина, являющегося антагонистом по отношению к тестостерону. Его недостаток ухудшает эрекцию и способствует снижению полового влечения.
  • Психологические факторы имеют огромное влияние на нормальную половую активность мужчины. У молодых людей психологическая импотенция является достаточно распространенной. И хоть с возрастом у мужчины появляется опыт, помогающий справиться с проблемой, иногда без помощи психолога не обойтись. Детская или подростковая травма, связанная с половой самоидентификацией, может сильно омрачить сексуальную жизнь. Следует учесть, что многое зависит от мыслей, которые волнуют мужчину во время полового акта. Боязнь заражения ЗППП, стресс, депрессия, заниженная самооценка и чувство вины могут стать причиной неудачи в постели. Очень важно, чтобы с сексуальным партнером были хорошие и доверительные отношения. Сексуальная привлекательность людей друг для друга также имеет значение, как и уверенность в себе.
  • Лекарственные препараты, которые назначаются от язвы, заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также нарушений психологического характера, могут стать причиной слабой эрекции у мужчины, вплоть до ее полного отсутствия. Этот фактор обязательно нужно учесть и предоставить урологу весь список принимаемых медикаментозных средств. В большинстве случаев отмена терапии возвращает нормальную потенцию.
  • Вредные привычки в молодом возрасте зачастую не имеют таких явных последствий для организма, как плохая потенция в 30 лет. Причины ее появления усугубляются приемом алкоголя, употреблением наркотиков или табакокурением — это доказанный факт. Характер нарушений зависит от того, насколько длительный стаж употребления вредных веществ и какое их количество поступает в организм.

Если у мужчины плохая потенция в 30 лет, причины нарушения эрекции обязательно нужно найти и устранить, так как с течением времени ситуация может усугубиться. При первых признаках эректильной дисфункции следует обратиться к урологу, сексологу или андрологу за консультацией. Эти специалисты назначат необходимые исследования для постановки диагноза и помогут решить проблему.

Очень тревожным симптомом является плохая потенция в 30 лет. Причины данного явления требуют пристального внимания мужчины и обязательного обращения за квалифицированной помощью.

Существуют медикаменты и народные средства, которые помогут справиться с проблемой, но они не отменяют необходимости визита к врачу.

Нет ничего страшного, если при занятиях сексом эрекция не наступила или пропала несколько раз, но если это случается часто и имеется тенденция к усугублению симптома, не стоит отпускать ситуацию на самотек.

Влияние образа жизни на половые расстройства

Человек — это живое существо, здоровье которого напрямую зависит от его предпочтений и режима дня. Важно не только отсутствие вредных привычек, которые нарушают работу всех органов и систем, но и поддержание нормального функционирования организма.

Из-за неправильного образа жизни возникает плохая потенция в 30 лет, причины ее появления могут быть следующими:

  • Плохое питание, когда организм не только не получает нужных витаминов и микроэлементов с пищей, но и страдает от переизбытка вредных для его здоровья веществ.
  • Большое количество переживаний и стрессов разного характера, выводящих мужчину из равновесия и мешающих расслабиться и получить удовольствие от секса.
  • Недостаток физической активности в течение дня мешает нормальному обмену веществ и застойным явлениям в половых органах. Сидячий образ жизни способствует возникновению простатита.
  • Проблемы на работе и отсутствие возможности полноценного отдыха и восстановления истощает организм и способствует снижению половой активности.
  • Наличие вредных привычек — это фактор, который подрывает здоровье мужчины в целом и снижает его потенцию в частности.

Здоровый образ жизни для мужчины является важным условием хорошей потенции в любом возрасте.

Пока он молод, его организм менее чувствителен и имеет запас прочности, но со временем ситуация меняется коренным образом и болезни атакуют его со всех сторон, нередко с ними приходит и импотенция, как расплата за невнимание к себе.

Очень тревожным симптомом является плохая потенция в 30 лет, причины ее обязательно нужно найти и устранить, чтобы жизнь пациента была полной и гармоничной во всем.

Лечение половой дисфункции у тридцатилетних мужчин:

  • Безопасные препараты при импотенции — это витамины, натуральные средства и БАДы, которые благотворно действуют на организм и улучшают кровообращение. Применение ингибиторов, стимуляторов, альфа-адреноблокаторов и спазмолитиков должен назначать врач, так как они имеют серьёзные противопоказания и побочные эффекты.
  • Народные средства издревле применялись для лечения деликатной проблемы у мужчин, даже если наблюдается плохая потенция в 30 лет. Причина такого подхода кроется в общеукрепляющих свойствах снадобий, приготовленных из натуральных ингредиентов. Если не наблюдается индивидуальная непереносимость компонентов, то коренья и травы благотворно влияют не только на мужскую силу, но и на весь организм. Имбирь, корень женьшеня, сельдерей, грецкий орех и тыквенные семечки прославились своим благотворным влиянием на потенцию мужчины. Их употребляют как в сыром виде, так и готовят из них отвары и настойки. Не меньшей популярностью пользуются лечебные травы для восстановления эрекции у мужчин. Мята, крапива, клевер, железница и кора дуба входят в состав травяных сборов от импотенции. Мед и мумие — это не только кладезь витаминов и микроэлементов, но и спасительное средство при половом бессилии.
  • Врачами разработан комплекс специальных физических упражнений для профилактики и устранения плохой потенции у мужчин в 30 лет, причина появления которой кроется в застойных явлениях в малом тазу. Занятия улучшают отток лимфы и усиливают кровообращение в проблемной зоне. Регулярные тренировки помогут улучшить настроение и избавиться от стресса, обеспечит организм кислородом, а также способствуют выработке адреналина и эндорфинов, которые помогут усилить эрекцию.

Профилактика проблемы с потенцией

Возникновение проблем с эрекцией легче предупредить, чем лечить. Тем более что достичь этого не так уж и сложно, если бережно относиться к своему здоровью.

Мужчинам в любом возрасте следует выбрать следующую тактику поведения, которая поможет сохранить половую активность:

  1. Следует обеспечить организм необходимыми питательными веществами и свести к минимуму употребление вредной еды.
  2. Рекомендуется поддерживать здоровую активность, следить за весом и больше гулять на свежем воздухе.
  3. Отказаться от вредных привычек в пользу здорового образа жизни.
  4. Полезно вести регулярную половую жизнь и следить за здоровьем мочеполовой системы.
  5. Нужно вовремя избавляться от стрессов и уделять внимание отдыху и восстановлению организма.
  6. Обязательно заниматься лечением появившихся заболеваний, предотвращая их переход в хроническую форму.

Мужчина, заботящийся о своем здоровье, имеет возможность сохранить сексуальную активность до глубокой старости. Здоров не тот, кто ничем не болеет, а тот, кто вовремя лечится.

Источник: http://prostatitoff.net/impotencija/problemy-s-potenciej-v-30-let-prichiny/

Проблемы с потенцией в 30 лет: причины импотенции и лечение слабой эрекции, что делать и к какому врачу идти

Проблема с потенцией в 30 лет может коснуться любого из мужчин, и, как показывает медицинская практика, дело не в возрасте, а в факторах, которые негативно влияют на половые силы представителей сильного пола.

Причины снижения потенции можно разделить на два вида. К первой группе относятся психологические факторы, которые и оказывают косвенное влияние на эректильную функцию мужчин. Например, сильный стресс, конфликт с коллегой, депрессия.

Потенция у мужчин может снижаться и как следствие хронических патологий. Многие заболевания, нарушают обменные процессы в организме, провоцируют гормональные сбои, что и приводит к такому явлению.

Каждый год от эректильной дисфункции страдает все больше и больше мужчин, поэтому нужно выяснить, какие факторы и обстоятельства понижают мужские силы? Что делать в таком случае, и к какому врачу идти?

Факторы: внешние и психологические

Состояние мужской потенции – это отражение психического и физического состояния представителей сильной половины человечества. Любой процесс, который протекает в организме, в той или иной степени отражается и на половых возможностях.

Потенция формируется работой гормональной, мышечной и сосудистой системы. Когда выбрасывается в кровь тестостерон, то наблюдается нервный импульс. Корешки способствуют раздражению сосудистых тканей, вследствие чего усиливается циркуляция крови в области половых органов.

Если в организме мужчины протекают патологические процессы, то такая цепочка нарушается, что и приводит к ослаблению половой функции.

Можно выделить внешние факторы, которые приводят к понижению потенции:

  • Злоупотребление спиртными напитками и курением. Если мужчины часто выпивает, много курит, то в первую очередь страдают его кровеносные сосуды, что приводит к нарушению полноценного кровообращения.
  • Малоактивный образ жизни также влияет на циркуляцию крови в организме, при этом дополнительно выступает фактором многих заболеваний.
  • Неправильное питание, лишний вес или ожирение, малая физическая активность.
  • Нервное напряжение, недостаток сна.

В подавляющем большинстве случаев, снижение потенции у мужчин в 30 лет базируется на внешних факторах, а также психологических причинах. Даже плохое настроение, негативный эмоциональный фон могут повлиять на качество сексуальной жизни.

Иногда причины снижения потенции после 30 лет могут крыться и в «голове», и нагрянуть они могут совершенно внезапно. Например, в самый ответственный момент партнерша сказала что-то неприятное, либо еще что-либо произошло.

Мужчина может и не помнить этого факта, но его организм запомнил, вследствие чего во время секса и «отключает» некоторые функции.

Физиологические причины

Если причины импотенции в 30 лет взаимосвязаны с внешними факторами или какими-либо психологическими обстоятельствами, то исправить ситуацию намного проще. В ряде ситуаций, мужчине достаточно некоторые время отдохнуть, чтобы нормализовалась эрекция и ее деятельность.

Если психологические причины кроются намного «глубже», то не исключается, что понадобится возможность психолога. Обычно несколько сеансов помогают решить проблему, то есть найти корень, и убрать его.

Слабая потенция в 30 лет – это не так страшно, как кажется. Главное, чтобы женщина отнеслась понимающе к данной ситуации, иначе проблема может усугубиться, и лечиться придется медикаментозно.

Выделяются физиологические причины, вследствие которых наблюдаются проблемы с потенцией в молодом возрасте:

  1. Нарушение гормонального баланса в организме.
  2. Сосудистые заболевания половых органов.
  3. Хроническая либо острая форма простатита.
  4. Аденома предстательной железы.
  5. Патологии поджелудочной железы.
  6. Сахарный диабет, эндокринные нарушения.
  7. Венерические заболевания.

Когда причина кроется в хронических заболеваниях, то нужно направить все силы, чтобы искоренить основную проблему. Для этого нужно будет обратиться к врачу, сдать все анализы, пройти обследование, после чего он назначит адекватное лечение.

В свою очередь, многие мужчины стесняются с такой деликатной проблемой обращаться к доктору. Некоторые надеются, что трудность имеет временный характер, другие и вовсе отказываются от секса. Если так поступить, то диагноз один – импотенция не за горами.

Какой доктор поможет?

Недостаточность эрекции, вялый член, нет возможности войти в женщину, преждевременная эякуляция – это распространенные проблемы, требующие своевременной терапии. Какой же врач поможет установить причину, и назначит лечение?

Если наблюдаются сексуальные расстройства, то нужно посетить специализированного мужского врача – андролога. Он специализируется на лечении всех заболеваний половой сферы представителей сильного пола.

Он поможет, если у мужчины уретрит, эректильная дисфункция, импотенция, патологии почек, мочекаменная болезнь, острый или хронический простатит.

Если такого врача нет в поликлинике по месту жительства, то можно обратиться к сексопатологу или урологу. Профессиональная сфера андролога включает в себя такие задачи:

  • Отсутствие полноценной эрекции (мягкий и вялый пенис).
  • Нарушение функциональности репродуктивной системы.
  • Снижение количества тестостерона в организме, которое стало следствием хронических заболеваний.
  • Аномальное строение половых органов.
  • Мужской климакс.
  • Импотенция.

Когда же нужно обращаться к врачу? Если мужчина занимает, что его половые силы потерпели существенное изменение в худшую сторону, и проблема наблюдается все чаще и чаще – это повод серьезно задуматься, и обратиться к врачу.

Не нужно самостоятельно принимать аптечные таблетки и медикаменты, так как это даст временное решение, а вот основной вопрос останется нераскрытым.

Да и с течением времени, ситуация будет только ухудшаться.

Какие способы восстановят мужские силы?

Когда 30-летний мужчина замечает ослабление своих сексуальных возможностей, нужно ситуацию незамедлительно решать. Если причины базируются на психологии, то есть масса методов, которые справятся с ситуацией.

Например, взять выходной и просто выспаться, либо отправиться со своей женщиной на несколько дней в тихое место. Либо поговорить с партнершей по душам, рассказать, что мужчина чувствует.

Чтобы быть уверенным на 100%, что все точно наладится, можно в помощь взять спрей Dominator – средство, помогающее мужчинам быть уверенными в себе в любой ситуации. Нужно перед сексом распылить аэрозоль на пенис, и через 15 минут можно наслаждаться стойким и упругим членом.

Что можно еще сделать, чтобы вернуть мужские силы? Помогут следующие способы:

  1. Взять за правило заниматься сексом утром. Примерно в 7-8 утра в мужском организме вырабатывается большое количество тестостерона. В связи с этим, таким временные рамки являются наиболее благоприятным моментом не только для удовольствия, но и для поддержания мужского здоровья.
  2. Контрастный душ поможет прибавить сил и бодрости, наполнит энергией, вернет нормальную потенцию. Делать его нужно так: поочередно направлять струю горячей и холодной воды в область промежности.

Красная икра, бананы и горький шоколад помогут сделать сексуальную жизнь яркой и насыщенной, избавят от проблем в интимной сфере.

Физические упражнения благоприятным образом влияют на трофическое питание внутренних органов малого таза. Усиленная тренировка способствует расширению сосудов, кровь переносит большее количество кислорода, что приводит к усилению процессов обмена в организме.

Снова почувствовать себя мужчиной поможет спрей М-16, который навсегда избавит мужчин от низкой потенции и слабой эрекции, и вернет в мир полноценного и регулярного секса.

Источник: http://manpravda.ru/zdorove/problema-s-potenciej-v-30.html

Причины слабой потенции в 30 лет

Эректильная дисфункция — патологическое состояние, при котором мужчина оказывается неспособен совершить полноценный половой акт. Причем речь может идти как о полном отсутствии эрекции, так и о ее неполноценности, при которой репродуктивный орган оказывается недостаточно твердым для совершения проникающего контакта. В последние годы слабая потенция в 30 лет — не редкое явление.

Между тем, это серьезный вопрос: способность к свершению сексуальных «подвигов» считается в некоторой степени признаком мужественности. Невозможность реализовать себя в личной сфере — повод для неуверенности. Представитель сильного пола начинает чувствовать себя ущербным, неполноценным. Что же рекомендуется знать молодым людям о столь насущной ситуации?

Эректильная дисфункция у молодых мужчин в 30 лет

Принято считать, что проблемы со способностью к совершению интимного контакта имеют только глубокие старики, или уж, по меньшей мере, лица за 50. Это не так. В наше время всё чаще мужчины в 30 лет жалуются на слабую потенцию. Сказывается образ жизни, наличие в анамнезе хронических заболеваний, постоянные стрессы и т.д.

В медицинской науке и практике принято подразделить патологии половой сферы указанного рода на две категории:

  • Истинная импотенцию.
  • Ложная эректильная дисфункция.

Истинные проблемы с потенцией встречаются у людей фертильного возраста крайне редко и обусловлены органическими причинами. В свою очередь ложная импотенция почти в 100% случаев обусловлена психогенными факторами.

Раннее бессилие отличается склонностью к более длительной и сложной курации: по статистике около 15% представителей сильного пола в возрасте от 25 до 30 лет имеют стойкую импотенцию. На лечение уходит, в среднем, от года до трех лет.

У представителей старшей возрастной группы этот показатель в разы меньше. Все дело в том, что при психогенных источниках медикаментозное лечение неэффективно. На снятие психологических блоков требуется больше времени. При этом лечение должно проводиться под контролем грамотного психотерапевта.

Проявления патологического состояния

Раннее бессилие может проявляться следующими чертами:

  • Снижение либидо. Влечение молодого человека к представительницам слабого пола снижается или полностью угасает (в этом случае рекомендуем прочитать про повышение либидо).
  • Преждевременное семяизвержение. Часто еще до начала интимного акта. Парадоксально, но в ряде случаев возможно сохранение эрекции, но суть не меняется: к сексуальному акту человек оказывается не готов.
  • Снижение эрекции уже в процессе совершения интимного контакта (в подобной ситуации может помочь массаж для повышения потенции у мужчин).

Все эти проявления могут наблюдаться поодиночке либо в комплексе.

Причины эректильной дисфункции

Причины проблем с потенцией в 30 лет многообразны. Все факторы развития подразделяются на физиологические и психологические.

Психологические причины

Речь идет о целом комплексе вероятных источников патологии. Сюда входят:

  • Депрессии. В состоянии депрессии в организме наблюдается недостаток серотонина и эндорфинов. Эти вещества оказывают благотворное влияние на синтез андрогенов — мужских гормонов. Недостаток указанных компонентов существенно воздействует на мужскую силу.
  • Фобии. В первую очередь — боязнь заразиться инфекциями, передающимися сексуальным путем. Является частной формой мизофобии — боязни инфицирования болезнетворными агентами.
  • Повышенная тревожность. По статистике клинические невротики чаще страдают патологиями интимной сферы.
  • Психогенные травмы. Речь может идти о детских страхах, либо о травмах, полученных уже во взрослом возрасте. Классическая ситуация — это неудачный опыт отношений в прошлом. Если партнерша не проявила понимания или, что еще хуже, обсмеяла незадачливого и неопытного молодого человека — подобное может на долгие годы поставить крест на потенции.
  • Отсутствие взаимопонимания с партнершей. Если между партнерами не существует эмоционально близости, велика вероятность, что влечение попросту ослабнет или пропадет. Такое состояние легко диагностируется: сохраняется либидо в целом, и представителя сильного пола «тянет» к другим женщинам.

Физиологические явления — неправильный образ жизни

Образ жизни сказывается на здоровье в целом и на репродуктивной системе в частности. Среди факторов можно назвать:

  • Злоупотребление алкоголем. Употребление большого количества спиртной продукции. Медицинской наукой установлено, что максимально допустимая доза этилового спирта в сутки — 1 бокал вина. Большее количество приводит к снижению концентрации тестостерона в крови. Особенно неблагоприятно на здоровье сказывается пиво. В его состав входят так называемые фитоэстрогены, которые провоцируют синтез собственных эстрогенов — веществ, присущих женскому организму. Тестостерон, напротив, вырабатываться перестает. О стойкой эрекции человек, злоупотребляющий спиртным, может забыть. Подробнее про влияние алкоголя на мужскую потенцию рассказывали ранее.
  • Табакокурение. Никотин и смолы, содержащиеся в сигаретах, приводят к стенозу сосудов малого таза. Происходит искусственный атеросклероз магистральных вен и артерий. Кровообращение члена нарушается. Если вас это волнует, тогда читайте как никотин влияет на потенцию.
  • Наркозависимость. Смещает эндокринную функцию организма в сторону стремительной выработки эндорфинов. В первые несколько раз после приема наркотиков возможно усиление эрекции. Однако впоследствии наблюдается полное отсутствие возможности к совершению полового акта.
  • Гиподинамия. При недостатке двигательной активности в организме начинаются застойные явления. Касаются они, в том числи и репродуктивной сферы.
  • Неправильное питания — двойственная причина. С одной стороны лишний вес провоцирует повышенную выработку эстрогенов. С другой, современные дешевые продукты питания: полуфабрикаты, колбасы и даже хлеб сами по себе содержат вещества, которые в ходе метаболизма превращаются в женские специфические гормоны. Вообще, мы уже рассказывали, что нужно есть мужчине для повышения потенции в этой статье.

Другие факторы

  • Прием некоторых лекарственных средств. Относится к так называемым ятрогенным причинам. Особой агрессивностью отличаются нейролептики, транквилизаторы, антидепрессанты.
  • Заболевания. В первую очередь патологии сердечнососудистой, эндокринной системы. Особенно опасны гипертония, сахарный диабет.

Таковы вероятные причины слабой потенции в 30 лет. Часто приходится говорить о целом ряде вероятных факторов в комплексе. Но в первую очередь суть неблагоприятного явления заключается в образе жизни.

Профилактика и лечение слабой потенции в молодом возрасте

Основу терапии составляют фитопрепараты и средства традиционной медицины.

Народные средства

Вернее было бы говорить о сочетании диеты и применения фитопрепаратов. Фитотерапевтические средства включают в себя:

  • Седативные фармацевтические препараты, основанные на лекарственных травах. Ново-Пассит, экстракт Валерианы, пустырник и др. Снимают тревожность, ослабляя психогенные блоки. Рекомендуется принимать за несколько часов до сексуального контакта.
  • Женьшень.

Если говорить о классических народных рецептах, то таких попросту не существует. Тонизирующим и стимулирующим эффектом обладают крапива, хмель, дуб. Однако кардинально решить вопрос с импотенцией они не помогут, необходим комплексный подход. В обязательном порядке следует придерживаться диеты.

Какие продукты рекомендованы:

  • Необходимо употреблять в пищу как можно больше морепродуктов. Благодаря содержанию насыщенных органических кислот они способны быстро решить проблему с потенцией.
  • Хорошим подспорьем станет сельдерей.
  • Чеснок. Мощный природный стимулятор.
  • Лук. Обладает схожим эффектом, особенно эффективен в сыром виде.
  • Петрушка в смеси с кинзой.
  • Имбирь. В любом виде. Однако сладкими кондитерскими изделиями злоупотреблять не стоит. Эффекта от этого не будет.
  • Корица в смеси с гвоздикой и имбирем. Комплексно воздействует на репродуктивную систему.
  • Кедровые орехи и тыквенные семечки.
  • Морковь. Лучше всего свежая или в форме сока.
  • Свекла (свекольный сок).

От чего лучше отказаться:

  • Жирное мясо.
  • Сладости.
  • Фаст-фуд.

Сбалансированное питание в комплексе с употреблением фитопрепаратов поможет справиться с описываемой патологией.

Медикаментозный метод избавления от проблем с потенцией в 30 лет

В подавляющем большинстве случаев медикаментозное лечение не требуется. Более того, оно окажется попросту бесполезным. Однако если источник неприятности кроется в органических факторах, требуется прием некоторых препаратов. Их наименования, что называется, у всех на слуху:

  • Виагра.
  • Сиалис.
  • Левитра.
  • Импаза.

Также их дженерики (дешевые аналоги и заменители). Обладают выраженным терапевтическим действием, однако масса побочных явлений не позволяет называть их безопасными.

Эти лекарственные средства существенно сказываются на работе сердца, почек, печени. Без строгих показаний к приему и назначения врача применять их категорически не рекомендуется — велик риск разрушить и репродуктивное здоровье, и здоровье в целом. Тем более не стоит проводить инъекции в пенис — это чревато развитием осложнений, вплоть до некроза.

Психотерапия

Снижение потенции в 30 лет подлежит психотерапевтической коррекции. Это основная методика в деле лечения пациентов от 25 до 40 лет. В этом возрасте чаще наблюдается психогенная импотенция. Рекомендуется посещать групповые сеансы, тренинги. Показан эриксоновский гипноз и др.

Профилактические мероприятия

Они одновременно подходят для курации патологического состояния. Рекомендации сводятся к следующему:

  1. Необходимо придерживаться оптимального сочетания труда и отдыха. На этом режиме пациент должен основывать свою жизнь.
  2. На долю сна должно приходиться не менее 9 часов.
  3. Показаны легкие физические нагрузки. Перетруждать организм нельзя. В этом случае тестостерон вновь «поползет» вниз. Предпочтение рекомендуется отдать легким пешим прогулкам, пробежкам, плаванию.
  4. Из рациона следует исключить фаст-фуд. Это жирная и пересоленная пища.
  5. Важно поддерживать вес на оптимальном уровне.
  6. Первоочередная задача — решить все психологические проблемы. Это самая сложная мера профилактики.

Проблемы с потенцией в тридцатилетнем возрасте — не самый оптимистичный признак. Данный возраст приходится на пик сексуальной активности представителя сильного пола, поэтому, если пропала потенция в 30 лет, подходить к решению вопроса «спустя рукава» нельзя. Необходимо срочно предпринимать все возможные меры — помогут врачи: андролог, сексолог и психотерапевт.

15.06.2017

Источник: https://ManPotency.ru/prichiny-slaboj-potencii-v-30-let

Причины снижения потенции у мужчин после 30: почему начинаются проблемы?

Проблемы с потенцией могут начинаться и в 30 лет. Мужская сила ослабевает в результате сильного стресса, конфликтов и депрессивного состояния. Провоцировать нарушения способны гормональные сбои, хроническое течение ряда заболеваний.

С каждым годом с эректильной дисфункцией сталкивается все больше мужчин. Для предупреждения более серьезных нарушений потребуется установить причины и постараться начать лечение как можно быстрее.

Нужно понимать, что недостаточная эрекция не является полной импотенцией. Это только временное явление. При недостаточной твердости члена мужчина не в состоянии доставить своей женщине удовольствие, начинает ощущать неуверенность в себе, панику и страх.

В такой ситуации мужчина правдами и неправдами отказывается от близости, объясняя нежелание иными причинами. Однако это не является решением. Чем меньше он занимается сексом, тем больше усугубляется проблема. Выход из замкнутого круга порой кажется чем-то нереальным. Поэтому необходимо не ждать, а сразу же обращаться к доктору.

Основные причины нарушения

Мужская потенция отображает физическое и психическое состояние, поскольку каждый процесс сразу же отражается на половых возможностях. Потенция формируется функционированием нескольких системам организма: гормональная, сердечно-сосудистая, мышечная, эндокринная.

Во время продуцирования гормона тестостерон происходит нервный импульс. Корешки раздражают ткани кровеносных сосудов, в результате в половых органах повышается циркуляция крови. Когда в организме протекает патологический процесс, данная цепочка нарушается, происходит ослабление половой функции.

Внешними факторами, приводящими к понижению потенции, являются курение и злоупотребление алкогольными напитками. Когда мужчина имеет вредные пристрастия, у него плохая потенция в 30 лет и даже в более молодом возрасте.

Спирт и никотин отрицательно сказываются на состоянии кровеносных сосудов, препятствуют адекватному кровообращению. Другими, не менее серьезными факторами, влияющими на эрекцию, становятся:

  1. малоподвижный образ жизни;
  2. нехватка сна и отдыха;
  3. низкая физическая активность;
  4. избыточная масса тела.

В преимущественном большинстве случаев проблемы с потенцией в 30 лет связаны именно с внешними факторами и психологическими причинами. Нередко повлиять может плохое настроение, банальное переутомление.

Бывает, что истинные причины импотенции таятся в «голове», появляются внезапно. К примеру, женщина в самый неподходящий момент сказала партнеру что-то не очень приятное, и у него непроизвольно «отключились» некоторые функции.

Если эрекция начала ослабевать из-за внешних факторов или психологических причин, решить проблему не так уж сложно. Обычно вполне достаточно немного отдохнуть, переключить внимание на иные дела. Когда причины более серьезные, может потребоваться помощь психолога.

На самом деле, избавиться от нарушения можно довольно быстро. В этом деле важен положительный настрой, избранница должна относиться к проблеме с пониманием. В противном случае придется лечиться при помощи медикаментов.

Физиологическими причинами расстройства становятся патологические состояния:

  • острая и хроническая форма простатита;
  • гормональный дисбаланс;
  • аденома предстательной железы;
  • сахарный диабет 1 и 2 типа;
  • заболевания ЦНС.

Другими причинами следует назвать венерические заболевания, особенно, если они не вылечены до конца. Когда причины снижения потенции у мужчин после 30 лет связаны именно с хроническими болезнями, рекомендовано начать с их устранения.

Существуют и ятрогенные причины, от которых может пропасть или ослабнуть эрекция. Сюда относят длительное применение некоторых лекарственных препаратов для лечения язвы желудка, двенадцатиперстной кишки, психических нарушений и болезней сердечно-сосудистой системы.

Зачастую импотенции ятрогенная проходит сразу после прекращения применения таблеток.

Факторы риска

Что влияет на потенцию у мужчины в возрасте 30 лет?Слабая потенция в 30 лет вполне может быть проявлением соматических заболеваний: недугов кровеносных сосудов и/или эндокринных желез. Также они становятся следствие нейрогенных нарушений.

У молодых мужчин проблемы с эрекцией возникают при врожденной мальформации, аневризме, сахарном диабете первого типа. Заболевания связаны с патологическим состоянием, которое называется ангиопатия.

Естественно, при таком диагнозе страдают абсолютно все сосуды, особенно мелкие. Предстательная железа, пенис и яички обеднены кровью, поэтому вполне понятны нарушения репродуктивной сферы.

Эрекция может пропадать:

  1. при патологиях продуцирования тестостерона;
  2. при врожденных формах гипогонадизма;
  3. в результате проведения оперативного вмешательства на простате и половых органах.

Мало мужских половых гормонов наблюдается при чрезмерной выработке пролактина. Гормон секретируется не только у женщин, но и мужчин. В данном случае он регулирует работу половых органов, принимает активное участие в иммунной защите и образовании сперматозоидов.

Переизбыток пролактина вызывает импотенцию из-за негативного влияния на выделение эстрогенов. Существует закономерность – чем больше пролактина, тем выше эстроген. В избытке вещество может влиять рост молочных желез, уменьшение вторичных половых признаков, бесплодие, эректильную функцию, слабое половое влечение.

Выходит, что пролактин и эстроген пребывают в обратной связи с показателями тестостерона. При низком уровне вещества мужчине необходимо сдать анализы на гормоны.

К остальным причинам падения эрекции в молодом возрасте относят гипогонадизм. Зачастую это происходит при генетических нарушениях, когда в мошонке отсутствуют яички. Если нет яичек, тогда нет и андроген-секретирующей функции. Половая функция становится недоразвитой.

В ряде случаев причины необходимо искать в новообразованиях в гипофизе, удалении некоторых его частей. Еще врачи наблюдают понижение активности половых желез при избыточной массе тела.

Потенция может ухудшиться при длительном воздержании.

При отсутствии секса организм начинает воспринимать это как сигнал для приостановки продуцирования гормонов. Чем меньше секса, тем меньше в организме тестостерона.

К какому врачу обратиться

Проблема настолько деликатная, что многие мужчины очень стесняются обращаться к доктору. Они стараются себя убедить, что нарушение носит временный характер, очень скоро все станет на свои места. Некоторые же вовсе отказываются от близости, чтобы не попасть в неловкую ситуацию.

К какому врачу обращаться при импотенции? При сексуальных расстройствах необходимо обращаться к специализированному врачу урологу-андрологу. Он помогает справляться со всеми заболеваниями половой сферы, лечит уретрит, патологии почек, острую и хроническую форму простатита, импотенцию и прочие болезни. Такой врач не всегда есть в поликлинике по месту жительства.

Идти к врачу необходимо сразу же после того, как мужчина ощутит изменения в худшую сторону, если проблема возникает все чаще и чаще. Самостоятельно начинать принимать лекарственные средства вредно и даже опасно для здоровья. Это даст лишь временное облегчение, усугубив нарушение половой функции. С течением времени недуг усилится, избавиться от него будет все сложнее.

Если мужчина в тридцать лет заметил ослабление сексуальных возможностей, следует начинать предпринимать меры. Когда патология связана с психологическими изменениями, есть масса вариантов выхода из ситуации.

При проблемах с потенцией в 30 лет необходимо установить причины и сразу же предпринимать лечение.

Народные средства для потенции

В дополнение к традиционным таблеткам для потенции доктор может рекомендовать и народные методы. Многочисленные отзывы свидетельствуют, что при длительном применении народные средства прекрасно справляются со сниженной потенцией, дают возможность увеличивать мужскую силу.

Восстановить нормальную здоровую потенцию помогает употребление натурального меда. Хорошо сочетать его вместе с красным вином и соком алоэ в соотношении 2:3:1, к смеси добавляют также немного семян петрушки. Средство настаивают 12 суток в темном месте.

На пользу идет употребление морковного сока вместе с медом или имбирем. Многим по душе проверенное годами средство: орехи с медом и алоэ. Для устранения эректильной дисфункции берут 300 г гречишного меда, 100 мл сока алоэ. Смесь употребляют по 30 г перед приемом пищи.

Не менее действенным будет сироп, приготовленный на основе красного сухого вина. Потребуется взять по 100 граммов изюма, кураги и чернослива, столовую ложку сахара и по вкусу немного специй:

  • гвоздика;
  • корица;
  • кардамон.

Ингредиенты заливают вином, томят на самом медленном газу в течение 30 минут. Принимать снадобье рекомендовано непосредственно перед половым актом или перед ужином.

Дополнить лечебные мероприятия можно медовыми аппликациями. В литре теплой воды растворяют стакан меда, в жидкости смачивают салфетку, прикладывают к основанию полового члена как минимум дважды в сутки. Длительность процедуры не более 10 минут.

Поднимать член помогут горчичники, если прикладывать их к ступням. Горчичный порошок способствует нормализации кровотока, тем самым усиливая потенцию. Также рекомендовано регулярно употреблять продукты, которые способствуют лучшему продуцированию тестостерона. Речь идет о тыкве, орехах, чесноке, тмине, луке и твороге.

Повышать мужскую силу поможет корень женьшеня. Из него готовят отвары, причем они ничем не уступают разрекламированным аптечным препаратам. Сто граммов корня двое суток настаивают в половине литра теплой воды. После нужно его варить на медленном огне в течение 4 часов, в самом конце добавить щепотку корицы и большую ложку меда. Принимать следует по 100 г после еды.

Намного быстрее и проще готовится настой чабреца. Измельченное сырье (100 г) заливают 200 г кипятка, настаивают до того момента, пока жидкость не станет комнатной температуры. При вялой потенции принимают также и корень аира обыкновенного. Можно разжевывать маленькие кусочки корня или готовить из него настойки, но принимать аир надо не чаще трех раз в сутки.

Источник: http://menshealth.help/andrologiya/problemy-s-potentsiej-v-30-let-prichiny

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть