Профилактика цистита: антибиотики фитопрепараты другие методы

Содержание

Как предупредить цистит?

Хотя воспаление мочевого пузыря не является исключительно женским заболеванием, у женщин оно встречается намного чаще, чем у мужчин. Это объясняется особенностями строения женской мочеполовой системы. Кроме того, частой причиной воспаления мочевого пузыря является переохлаждение и связанное с ним снижение иммунитета.

Хотя воспаление мочевого пузыря не является исключительно женским заболеванием, у женщин оно встречается намного чаще, чем у мужчин.

Причинами воспаления могут быть и другие факторы: невыполнение правил гигиены, неправильное питание, злоупотребление алкоголем, бесконтрольный прием лекарств.

Цистит иногда развивается после гриппа, а также при наличии некоторых хронических заболеваний. У женщин данное заболевание часто возникает после гинекологической операции и во время климакса. В этом случае врач назначает профилактические препараты и процедуры для предотвращения воспаления.

Простая профилактика без лекарств

Риск переохлаждения существует не только в холодное время года, но и просто при контакте с холодной водой или предметами. Кроме снижения иммунитета, переохлаждение вызывает спазм сосудов мочевого пузыря. Кровообращение в нем нарушается, и может появиться воспаление. Поэтому лучшая профилактика цистита – это теплая одежда, непромокающая обувь и поддержание иммунитета.

Людям со слабым здоровьем нужно позаботиться об укреплении и поддержании иммунитета.

Людям со слабым здоровьем нужно позаботиться об укреплении и поддержании иммунитета.

Первое, что необходимо сделать, чтобы повысить сопротивляемость организма инфекциям, вылечить хронические воспаления.

У женщин причиной цистита часто становятся больные зубы, хронический фарингит или тонзиллит, проблемы в работе кишечника: дисбактериоз, частые поносы или запоры.

Чтобы снизить вероятность развития цистита, нужно следовать некоторым правилам, а именно:

  • Стараться больше двигаться, чтобы не было застоя крови в малом тазу. Тем, кто работает в офисе, рекомендуется вставать каждый час и разминаться в течение 5-10 минут.
  • Не стоит использовать для интимной гигиены душистое мыло, пену для ванн с ароматизаторами и другие подобные средства. Они высушивают слизистую и нарушают ее микрофлору. Во время месячных лучше применять не тампоны, а гигиенические прокладки, а если это невозможно, менять тампоны каждые 2 часа.
  • Нельзя терпеть, если хочется в туалет. В застоявшейся моче в мочевом пузыре быстро размножаются бактерии.
  • После дефекации необходимо подмываться.
  • Перед половым актом и после него надо принимать душ. Чужая микрофлора может спровоцировать цистит.
  • Хорошая профилактика цистита – хлопковое белье. Тесная одежда, утягивающие корсеты и колготки нарушают кровообращение органов малого таза. Врачи утверждают, что одной из частых причин воспаления мочевого пузыря является частое ношение трусиков-стрингов.

Дважды в год нужно посещать гинеколога.

Дважды в год нужно посещать уролога и гинеколога.

Цистит бывает не самостоятельным заболеванием, а осложнением половых инфекций, и вовремя обнаруженные хламидиоз, трихомониаз или уреаплазма помогут избежать воспаления мочевого пузыря.

Цистит у женщин может появиться и в период менопаузы. При необходимости врач назначит профилактические процедуры и/или гормональные лекарства, чтобы этого не случилось.

Диета против цистита

Немалую роль в возникновении проблем с мочевым пузырем и у женщин, и у мужчин играет питание.

При склонности к воспалению пузыря нельзя злоупотреблять острыми, пряными, солеными, кислыми блюдами. Не стоит есть маринованные овощи, консервы, копченое и жареное мясо и рыбу.

Спровоцировать раздражение стенки пузыря могут и алкоголь, газированные сладкие напитки с красителями и ароматизаторами.

Если предупредить цистит не удалось, то при первых его признаках нужно как можно больше пить – не менее 2 л жидкости в сутки. Жидкость разбавляет мочу, та становится менее концентрированной и меньше раздражает слизистую.

Пить можно обычную и минеральную воду без газа, разбавленные некислые соки, зеленый и черный чаи. В аптеках продаются противовоспалительные травяные сборы, с легким мочегонным действием – почечные чаи. Кофе и другие напитки с кофеином пить не стоит, т.

к. они расширяют уретру.

Хорошим средством от цистита и для его профилактики, особенно для женщин с пониженным иммунитетом, считается клюквенный морс. Польза его в том, что он «закисляет» мочу, усиливая ее бактерицидные свойства. Клюкву, растертую с сахаром, можно использовать и для приготовления горячего витаминного напитка.

Профилактические фитопрепараты

У женщин с повышенным риском воспаления мочевого пузыря профилактика цистита дополнительно проводится фитопрепаратами. Использовать их можно длительно, они почти не имеют противопоказаний. Самые популярные и действенные травяные лекарства – это Монурель, Фитолизин, Канефрон.

Монурель (не путать с антибиотиком Монурал) – это растительная биодобавка, в состав которой входят сухой экстракт клюквы и аскорбиновая кислота. При частых обострениях цистита, в том числе во время климакса, его принимают раз в сутки перед сном. Курс – 2 недели в месяц на протяжении 3 месяцев.

Многокомпонентный препарат Фитолизин рекомендован для профилактики цистита, связанного с мочекаменной болезнью, когда воспаление может возникнуть от механического раздражения пузыря песком и камнями. Профилактически его принимают 2-3 раза в неделю, разведя чайную ложку пасты в половине стакана воды. Фитолизин растворяет и выводит с мочой мелкие конкременты и не дает образовываться новым.

Монурель (не путать с антибиотиком Монурал) – это растительная биодобавка, в состав которой входят сухой экстракт клюквы и аскорбиновая кислота.

Канефрон содержит экстракты любистка, золототысячника и розмарина.

Его применяют и для комплексного лечения цистита (он усиливает действие антибиотиков), и для профилактики.

В отличие от Фитолизина и Монуреля, Канефрон с некоторыми предосторожностями разрешено использовать беременным женщинам.

Травяные сборы

Кроме готовых фитопрепаратов, профилактика может проводиться травяными отварами и настоями.

Некоторые из них обладают противомикробным или антибактериальным действием, другие работают как слабое мочегонное, что способствует вымыванию бактерий мочой, третьи снимают спазмы и воспаление.

Многие травы в той или иной степени уменьшают кислотность мочи, она меньше раздражает стенки пузыря, и воспаление не начинается.

Кроме готовых фитопрепаратов, профилактика может проводиться травяными отварами и настоями.

Также для профилактики и лечения воспаления мочевого пузыря можно в течение дня пить вместо чая отвары листьев брусники, толокнянки, подорожника, кукурузных рылец, березовых почек и цветков ромашки.

Используют для этого и обычную сушеную петрушку (2 ст. л. заварить 1,5 стакана кипятка, кипятить 15 минут, настоять в течение часа). Для женщин, склонных к циститу, рекомендуется профилактический курс 2–3 недели: по 1 ст. л. 3 раза в день. Повторять его надо несколько раз в год.

Время от времени сборы меняют и каждые 2 месяца делают перерыв на неделю.

Травяные ванны

При простуде стоит несколько дней принимать ванны с лекарственными травами, даже если неприятных симптомов в мочевом пузыре нет.

Сидеть или лежать в ванной можно не более 15 минут, а температура воды должна быть не выше 35°.

  • Сосново-еловый отвар. Мелко нарубленные шишки и хвою сосны и ели смешивают в эмалированном ведре, добавляют 3 литра холодной воды, ставят на огонь, доводят до кипения и полчаса варят на медленном огне. Настаивается отвар около часа, потом его процеживают и выливают в ванну.
  • Березово-шалфейно-спорышевый настой. Березовые листья, траву спорыша и шалфея смешивают в равных частях. 200 г смеси (по весу) заливают 5 л кипящей воды, варить его не нужно. Через 3 часа настой процеживают и используют.

При лечении цистита у женщин средняя длительность курса – 7-15 дней. Для профилактики после пребывания на холоде достаточно 2-3 процедур. Принимать ванны нужно не ежедневно, а через день.

Профилактика при беременности

Во время беременности иммунитет снижен, и любая инфекция может спровоцировать воспаление мочевого пузыря, особенно на ранних сроках.

Во время беременности иммунитет снижен, и любая инфекция может спровоцировать воспаление мочевого пузыря, особенно на ранних сроках.

Это опасно не только для матери, но и для ребенка, а антибактериальные лекарства беременным стараются не прописывать.

Поэтому, готовясь к зачатию нужно пройти обследование, чтобы вылечить хронические заболевания или скрытые половые инфекции – микоплазмоз, хламидиоз, уреаплазмоз и другие болезни, о которых женщина может и не знать. Важно также принимать следующие меры профилактики:

  • В первом триместре беременности надо много пить: минеральную воду, несладкий компот из сухофруктов, зеленый чай, разбавленные натуральные соки, клюквенный морс. Помимо способности закислять мочу, клюква содержит много витамина С, который повышает иммунитет.
  • Нельзя допускать запоров, которые часто случаются у беременных. Для профилактики запоров полезно есть сырые овощи, чернослив, фрукты и кисломолочные продукты, особенно однодневный кефир.

При необходимости врач пропишет Канефрон.

Женщин с хроническим циститом при постановке на учет в женской консультации направят к урологу. При необходимости врач пропишет, например, Канефрон. Антибиотики беременным противопоказаны и могут применяться только в крайних случаях, поэтому для будущих мам крайне важна своевременная профилактика и лечение обострений.

Источник: https://cistit.online/lechenye/profilaktika

Профилактика цистита: методики и лекарства

Заболевания мочеполовой системы в настоящее время очень распространены. Одним из таких недугов является цистит, проявляющийся болезненными ощущениями, от которых хочется скорее избавиться. Цистит поражает как женщин, так и мужчин, но представительницы прекрасного пола страдают от этой неприятности гораздо чаще.

Врачи настоятельно рекомендуют проводить профилактику такого заболевания. В этой статье попытаемся разобраться, что такое цистит, профилактика и лечение которого также будут рассмотрены.

Причины возникновения цистита

Это заболевание представляет собой воспаление стенок мочевого пузыря, который является своеобразным резервуаром для хранения мочи. Чаще всего воспаление этого органа происходит из-за инфекции, попадающей в него из мочеиспускательного канала. Женская уретра намного короче мужской, именно поэтому циститом женщины болеют намного чаще.

Способствует возникновению воспаления мочевого пузыря переохлаждение. Если зимой девушка носит тонкие брюки или колготки, ткани промежности начинают испытывать стресс.

В малом тазу происходит сужение кровеносных сосудов, и ткани мочевыделительных органов перестают получать питание в полном объеме.

Одновременно начинает снижаться иммунитет, что позволяет инфекции легче проникнуть и развить воспалительный процесс.

Инфекция может проникать в выделительные пути из-за несоблюдения личной гигиены, беспорядочных половых связей, редкой смены нижнего белья. Кроме этого, беспорядочные половые связи способствуют возникновению воспаления внутренних половых органов, что нередко приводит к бесплодию.

Инфекция может проникать в мочевой пузырь по мочеточникам из почек при таких заболеваниях, как гломерулонефрит и мочекаменная болезнь. Если в организме имеется очаг хронической инфекции, то иммунитет не в силах сопротивляться постоянным нападкам микробов и инфекция проникает в кровеносное русло. Кроме того, цистит может возникать после гриппа или перенесенной вирусной инфекции.

Каким образом проявляется цистит?

Зимой и осенью чаще всего происходит снижение защитных сил организма, в результате чего воспаление мочевого пузыря начинает прогрессировать и переходит в хроническую форму. Иммунитет может снижаться из-за гормональных нарушений в организме женщины во время беременности или климакса.

Цистит по форме проявления бывает острый и хронический. Проявляется это заболевание болезненными ощущениями во время мочеиспускания, а также болью внизу живота, отдающей в промежность или поясницу. Иногда острая форма характеризуется слизью или кровью в моче.

Острый цистит переходит в хронический из-за неправильного лечения. Хроническая форма имеет менее выраженные симптомы, но ее рецидивы возникают очень часто, как только случается малейшее снижение иммунитета. Лечится такая форма очень трудно, так как микроорганизмы начинают усиленное сопротивление антибиотикам.

Профилактика цистита

Чтобы это заболевание возникало как можно реже, необходима его профилактика. Цистит часто возникает из-за застоя крови в малом тазу и нарушения нормального кровообращения.

Такое случается, если слишком долго сидеть на одном месте. Поэтому необходимо каждый час вставать на несколько минут и немного разминаться.

Застой крови может быть вызван ношением слишком тесного белья или узких джинсов.

Рекомендуется следить за личной гигиеной, душ нужно принимать два раза в день. Особенно тщательно гигиенические процедуры необходимо проводить во время менструаций, когда можно легко подхватить бактериальные инфекции.

Ни в коем случае нельзя переохлаждаться как в холодное, так и теплое время года. Даже мокрый купальник может вызвать воспаление и затем цистит.

Одеваться по сезону – это тоже профилактика. Цистит опасен своими осложнениями, хроническая форма его может вызвать бесплодие или пиелонефрит – воспаление почек.

Следует вылечить все кариозные зубы, которые являются источником бактерий. Они вызывают не только цистит, но и заболевания желудочно-кишечного тракта.

Мочевой пузырь не должен быть переполнен, так как из-за этого происходит растяжение стенок и их истончение. Кроме того, если это длительный период, то любая инфекция может легко проникнуть в мочевой пузырь.

Запоры также способствуют возникновению цистита. Поэтому необходимо регулярно очищать организм и включать в свой рацион больше свежих овощей и фруктов с высоким содержанием клетчатки. Это благотворно влияет на стенки кишечника, приводя в норму процесс естественного очищения.

Следует отказаться от жареных, острых и жирных блюд, которые вызывают раздражение стенок мочевого пузыря. Пищу необходимо употреблять часто, небольшими порциями. Желательно, чтобы это были овощные блюда и фрукты. Большую пользу приносят свежевыжатые соки, лучше всего из кислых ягод. Соль лучше ограничить или полностью исключить.

Правильно подобранные противозачаточные препараты – тоже профилактика. Цистит возникает из-за их бесконтрольного применения.

Меры профилактики хронического цистита

Хроническая форма этого заболевания возникает при несвоевременном обращении больного к врачу или из-за неправильного лечения болезни на ранней стадии. Профилактика хронического цистита заключается в соблюдении простых правил:

  • избегать переохлаждения, в особенности области таза и ног;
  • не употреблять острую пищу;
  • выпивать каждый день 8-10 стаканов чистой воды, вымывая вредную микрофлору.

Меры профилактики цистита у женщин

Представительницы прекрасного пола чаще мужчин страдают от воспаления мочевого пузыря.

Происходит это из-за того, что у женщин широкий мочеиспускательный канал, а уретра и анальное отверстие находятся очень близко друг к другу. В 70% случаев цистит вызывает кишечная палочка.

Рецидив заболевания возникает примерно у четверти женщин через полгода после лечения. С возрастом этот недуг обостряется все чаще.

Профилактика цистита у женщин сводится к соблюдению следующих правил:

  • чтобы кишечная палочка не проникла в уретру, подмываться необходимо по направлению назад;
  • прокладки и нижнее белье следует менять регулярно;
  • во время менструации вместо тампонов лучше всего использовать прокладки;
  • не рекомендуется носить тесное белье, которое может натирать, что становится причиной воспалений и раздражений;
  • дисбактериозы, воспалительные процессы и кандидозы начинают разрушать естественную микрофлору влагалища, вызывая воспаление мочевого пузыря.

Профилактическим мерам следует обучать девочек уже с самых ранних лет, так как если ребенок переболеет циститом до 15-летнего возраста, то риск постоянного рецидива заболевания многократно возрастает.

Профилактика цистита у мужчин

Воспаление мочевого пузыря у мужчин встречается гораздо реже, лечится проще и легче, однако боль при мочеиспускании такая же сильная. Профилактические меры – общие. Но необходимо отметить основные причины, приводящие к возникновению цистита у мужчин:

  • инфекции простаты, простатит;
  • воспаление мочеточников и почек;
  • увеличение предстательной железы или ее опухоль, другие причины, затрудняющие прохождение мочи;
  • сужение уретры;
  • передача инфекции через систему кровообращения.

Зная о предрасположенности к этому заболеванию и вовремя избавившись от очагов инфекций в организме, можно не допустить обострения воспаления.

Меры профилактики посткоитального цистита

Часто случается так, что после полового акта у женщины обостряется воспаление мочевого пузыря. В этом случае необходимо пролечиться, а после этого, во избежание рецидива, следует принимать меры профилактики.

Профилактика посткоитального цистита заключается в соблюдении очень важных правил:

  • Обязательно следует провериться на наличие заболеваний, передающихся половым путем. Если партнеров несколько, проверяться необходимо постоянно.
  • Перед половым актом и после него необходимо мыть руки и половые органы.
  • Следует как можно реже применять позы, которые травмируют уретру женщины.
  • Нельзя допускать различных раздражений слизистой. Запрещено использовать презервативы без смазки, так как сухость влагалища приводит к различным микротравмам и микротрещинам.
  • Перед половым актом и после него необходимо освобождать мочевой пузырь. Принято считать, что этот подход способствует уменьшению риска возникновения воспаления.

Препараты для профилактики цистита

Женщинам для профилактики воспаления мочевого пузыря назначают фитопрепараты. Их можно использовать очень долго, и они практически не имеют противопоказаний. Самыми популярными считаются такие травяные лекарства, как «Фитолизин», «Монурель», «Канефрон».

Препарат для профилактики цистита «Фитолизин» предназначен для больных с мочекаменной болезнью, когда воспаление возникает из-за механического раздражения пузыря камнями или песком.

«Монурель» является растительной биодобавкой, которая используется при частых обострениях заболевания. «Канефрон» применяют для комплексного лечения цистита и для профилактики.

Профилактика цистита с помощью таблеток

Самые эффективные средства для лечения может назначить только врач. С их помощью также осуществляется профилактика цистита. Таблетки (антибиотики) отлично справляются с этим заболеванием. Наиболее эффективным препаратом считается «Норфлоксацин», который применяется в комплексе с такими уросептиками, как «Фурагин» или «Фурадонин», и противогрибковым средством «Нистатином».

Использование травяных сборов

Травяные настои и отвары обладают противомикробным и антибактериальным действием, и с помощью них осуществляется профилактика цистита.

Лекарства хоть и считаются более сильными препаратами, но травяные сборы также являются эффективными средствами. Они могут обладать слабым мочегонным действием, устранять спазмы и воспаление.

Некоторые травы способствуют уменьшению кислотности мочи, благодаря чему она не так сильно раздражает стенки пузыря, предотвращая его воспаление.

Вместо чая можно пить отвары листьев толокнянки, кукурузных рылец, брусники, подорожника, цветков ромашки, березовых почек. Иногда для этих целей используют сушеную петрушку. Женщины, которых периодически донимает цистит, должны пропивать эти травы в профилактических целях 2-3 недели, делая перерыв на неделю.

Вывод

Таким образом, осуществляется профилактика. Цистит – коварное заболевание, трудно поддающееся лечению. Меры профилактики помогают предотвратить возникновение воспаления мочевого пузыря как у мужчин, так и у женщин.

Источник: http://.ru/article/244862/profilaktika-tsistita-metodiki-i-lekarstva

Лекарства для профилактики цистита у женщин

Статистика показывает, что прекрасная половина человечества наиболее предрасположена к воспалению в мочевыделительной системе. Профилактика цистита — это всегда проще и легче, чем лечение.

Устранение причин возникновения предупреждает болезнь, а снижение обострения воспалительных процессов уменьшает риск рецидивов.

Профилактические мероприятия рекомендуется проводить пару раз в год в периоды, когда возрастает риск инфекционных заболеваний (весна, осень).

Лекарства

Снижение количества патогенных бактерий уменьшает возможность появления воспаления в мочевыделительной системе. На это и направлена профилактика цистита лекарства для которой бывают растительного, иммуномодулирующего и антибактериального характера. Профилактика с помощью лекарственных препаратов имеет ряд существенных преимуществ, в сравнении с другими схемами:

  • применяемые лекарства хорошо изучены, как и алгоритмы их приема;
  • имеются подробные данные по исследованиям в области воздействия медикаментов на организм и уровня их результативности;
  • изучены последствия и возможные побочные явления от использования специфичных препаратов.

Антибиотики для профилактики цистита

Профилактика хронического цистита при помощи антибактериальных препаратов имеет достаточно обоснований в медицине.

Результаты анализа употребления антибиотика показали снижения в 8 раз повторяемости заболевания у исследуемых пациенток, что значительно превышает результаты использования плацебо. Применяются лекарства маленькими дозами длительное время.

Лечение проходит строго под врачебным наблюдением. Доктор на основании результатов анализа мочи назначает определенный вид подходящих антибиотиков. К современным антибактериальным препаратам относятся «Солютаб» и «Палин».

«Фурагин» и «Фурадонин» — известные и зарекомендовавшие себя препараты в лечении цистита. Данная профилактика используется в последнюю очередь из-за высокой опасности возникновения побочных эффектов.

Внутрипузырные инстилляции являются эффективным методом лечения в составе комплексной терапии.

Манипуляции носят местный характер и проводятся путем введения действующих веществ интравагинально для изменения слизистой оболочки мочевого пузыря. Использование гиалуроновой кислоты и хондроитина сульфата показали наибольшую эффективность при восстановлении слизистой.

Частота введения имела убывающий характер: вначале один раз в неделю, далее ― 2 раза в месяц, и в конце ― раз в 30 дней течение 2-х месяцев.

Высокие риски заражения инфекциями при введении катетера в уретру снижают перспективы развития этого метода профилактики воспаления у женщин.

Растительные компоненты делают препарат для профилактики цистита наиболее безопасным даже при длительном использовании. Еще большую привлекательность этому методу добавляет экономичность использования в лечении. Среди растительных препаратов широко известны такие, как «Монурель», «Канефрон» и «Цистон».

«Монурель» относят к биодобавкам, действующим веществом которого есть проантоцианидин. Этот компонент получают из клюквенного сока. Он активно борется с рецидивами цистита. «Канефрон» помимо профилактического влияния способствует усилению действия других при комплексном лечении.

В его состав входят экстракты трав золототысячника, розмарина и любистка. Благодаря стопроцентному растительному составу его могут назначить в период беременности у женщин.

«Цистон» аналогично «Канефрону» имеет как профилактическое, так и усиливающее действие на другие препараты при комплексном лечении заболевания.

Препараты помогают предотвратить рецедивы заболевания.

Интравагинальное введение полезных бактерий восстанавливает естественную микрофлору и тем самым снижает риск рецидивов и развития хронического заболевания. Перорально для восстановления микрофлоры кишечника могут применяться «Аципол», «Рио Флора», «Хилак форте».

Пробиотик как средство для профилактики цистита вызывает двоякое отношение в медицине. Исследования наряду с достаточно высокой эффективностью показывает непродолжительность результатов.

Это объясняется неспособностью искусственно введенных пробиотиков войти в микробиоценоз (естественную популяцию полезных бактерий кишечника) надолго.

Любое заболевание проходит вследствие нарушения иммунитета, поэтому методы профилактики цистита в первую очередь должны быть направлены на повышение и поддержания нормальной работы иммунной системы организма. Для препаратного улучшения защитных сил организма используют иммунотропные медикаменты.

Они повышают местный иммунитет, активизируют рост антител, которые препятствуют развитию инфекционных заболеваний. Терапия отличается низким риском возникновения побочных действий и показывает высокую эффективность. Исследования показали снижение возникновение рецидивов до 6%.

К действующим веществам относят интерфероны, которые восполняют иммунодефицит организма.

Большое количество трав, которые имеют противобактериальное и мочегонное действие, используется в фитотерапии цистита. Их используют как для профилактики, так и в комплексном лечении воспаления. Основным преимуществом растительной терапии считается низкий уровень возможных побочных действий, а также безвредность длительного применения.

Сборы трав

Лечение лечебными травами можно и нужно проводить совместно с терапией, которую назначит врач.

В нетрадиционной медицине лечение цистита проходит путем употребления настоек и чаев из сборов трав.

Антисептическое воздействие имеют цветы ромашки, листья брусники, кора дуба. В почечные чаи можно добавлять листья мяты и соцветия фиалки. Они снимают воспаление и успокаивают боли. Можно делать отвары из подорожника, толокнянки.

Пить настои следует в теплом виде до 2―3-х недель.

Теплые травяные ванны — верные помощники для профилактики и лечения воспалительных процессов в мочевыделительной системе. Букет трав может включать в себя вместе и по отдельности ромашку, шалфей, календулу, березовые листья. Следует избегать сильно горячих ванн. Средняя продолжительность процедуры ― до 20 мин. В комплексе допускается чередование с ножными ванночками из горчицы.

Поведение и образ жизни женщины напрямую влияет на состояние здоровья. Первые и простые меры помогут избежать появления воспалительных процессов:

  • сбалансированное питание;
  • здоровый сон;
  • исключение переохлаждения;
  • отсутствие вредных привычек;
  • своевременное мочеиспускание;
  • использование натурального белья;
  • соблюдение личной гигиены;
  • контрацепция при половых контактах;
  • активный образ жизни.

Соблюдая простые правила в повседневной жизни, легко минимизировать риск развития болезнетворных бактерий, что приводит к заболеванию. Помните, плановые обследования помогут выявить на первых этапах заболевание и не дадут запустить воспалительные процессы в дальнейшем. Профилактика поможет избавиться от сложного и долгого лечения, укрепит здоровье.

Источник: http://EtoPochki.ru/cistit/vazhno/profilaktika-tsistita.html

Профилактика цистита

При ощущении боли внизу живота, сопровождающейся изменением цвета, участившемся мочеиспускании есть основание заподозрить у себя цистит. Моча приобретает мутный оттенок. Если заболевание запустить, при мочеиспускании может появиться кровь.

Любую болезнь легче предупредить, чем залечивать ее тяжелую или хроническую форму. Поговорим о профилактике цистита у женщин. К какому врачу идти при болях внизу живота? Если они сопровождаются признаками цистита, то надо идти к урологу. Нелишним будет обследоваться и у гинеколога, особенно при беременности. Чтобы исключить венерические заболевания, надо проконсультироваться с венерологом.

Общие сведения

Цистит – это воспалительное заболевание мочевого пузыря, чаще микробной природы. Инфекцию могут активировать падение иммунитета, усталость, переохлаждение. Иногда она заносится во время принятия душа или ванны при содействии средств интимной гигиены. Палочка может попасть в мочевой пузырь даже после опорожнения кишечника и последующей местной гигиенической процедуры.

Все это говорит о необходимости проводить профилактику болезни. В группе риска находятся беременные женщины, поскольку их организм ослаблен. Он работает за двоих – за маму и зародыша.

Женщины, часто меняющие сексуальных партнеров, также подвержены этому заболеванию.

Девушки, не заботящиеся о недопущении переохлаждения женских органов и мочевого пузыря, любительницы сидеть на земле весной и осенью, не носить теплые колготы под джинсы в зимний период, оголять спину в холодную погоду – потенциальные пациентки врача.

Медикаментозная профилактика

Вне периода беременности, этот вид профилактики имеет некоторые преимущества перед народными и прочими методами. Лекарства, в отличие от БАДов, получают сертификацию, то есть они проверены много раз и обязательно окажут нужное действие.

Профилактика цистита осуществляется несколькими группами медикаментов. Рассмотрим их подробнее.

Иммунотерапия

Поскольку часто причиной цистита является снижение резистентности организма, иммунокорригирующие препараты помогут избежать болезни. Их назначают в тех случаях, когда анализ мочи не выявляет наличие бактерий.

Женщинам, находящимся в группе риска по заболеванию (рецидивирующий цистит, пониженный иммунитет, хронические стрессы и прочее), врач назначит нужное средство. Из препаратов, не имеющих противопоказаний, выбирают интерфероны. Хорошие показатели по защите от болезни показывает Генферон.

Для медицинских препаратов разработаны точные дозировки и схемы приема при болезни и для профилактики. Врачу известны все противопоказания и побочные эффекты.

Антибиотики

Доказано профилактическое действие антибиотиков, получаемых женщиной малыми дозами в течение длительного периода. Они уменьшают риск заболеть в 8 раз. Длительность курса и применение конкретного препарата определяется врачом.

Антибиотики убивают бактерии, попавшие в мочевой пузырь. Но у них есть большие минусы. Профилактическое действие продолжается только во время приема и прекращается после отказа от таблеток. Кроме того, эта группа лекарств дает много побочных эффектов.

Врачи предлагают принимать антибиотик или однократно после провоцирующей цистит ситуации (половой акт, переохлаждение, стресс), или на ночь в малой дозе длительный период. Антибиотики продаются в аптеках по рецепту врача.

Профилактика антибактериальными средствами рекомендуется женщинам, которые подвержены рецидивам цистита. При этом надо учитывать их побочное действие и противопоказания. Врач может назначить одновременный прием средств сохранения флоры кишечника и противогрибковые препараты.

Пробиотики и бактериофаги

Часто цистит провоцируется уменьшением количества «хороших» бактерий, которые борются с вызывающими заболевание микроорганизмами. Правильные – это лакто- и бифидобактерии. Они помогут, если естественная флора слизистой замещается патогенными видами микроорганизмов.

Профилактика с помощью пробиотиков менее эффективна, чем с помощью антибиотиков, но тоже уменьшает риск заболеть. Хотя по этому поводу специалисты не пришли к единому мнению. Некоторые доказывают, что чужие бактерии плохо приживаются в организме.

Рекомендуется по совету врача проводить курсы пробиотиков для восстановления флоры кишечника. Польза такой терапии доказана многочисленным опытом применений. Это увеличит сопротивляемость организма патогенным бактериям в целом.

При применении для профилактики бактериофагов друг с другом соперничают микроорганизмы. Эти препараты ограничивают рост популяции микробов. Бактериофаги борются только с вредными микрооранизмами, такими как стафилококки, стрептококки, кишечная палочка и так далее. Даже малое количество фагов оказывает видимое противобактериальное действие.

Препараты этой группы выпускаются для профилактики заболеваний и лечения. У фагов большое будущее, поскольку по своему действию они смогут заменить антибиотики, а вредных побочных явлений у них нет.

Внутрипузырная инстилляция

Под этим понятием подразумевается введение препарата по каплям внутрь больного органа. Для профилактики цистита применяют нитрат серебра, коллоидное серебро, диоксидин. Эти средства обеспечивают местный противовоспалительный эффект. Для восстановления слизистой мочевого пузыря рекомендуют гиалуроновую кислоту и хондроитин сульфат.

Профилактика цистита предполагает инстилляцию сначала каждую неделю, потом раз в 2 недели, затем ежемесячно.

Пока метод не оправдал себя, поскольку пациенту часто приходится вводить катетер, что доставляет ему неудобства. Кроме того, это дорогостоящая процедура.

Немедикаментозные методы

Профилактика цистита у женщин – это не только прием препаратов, предотвращающих возникновение заболевания, применяются и немедикаментозные методы – правильное поведение и питание. Также используются народные способы и прием средств, не являющихся лекарствами.

Изменение образа жизни для профилактики болезни:

  • Соблюдение гигиены.
  • Не допускать переохлаждения.
  • Организация режима дня с непременным отдыхом и сном не менее 8 часов ночью.
  • Прогулки на свежем воздухе.
  • Отказ от утягивающих трусов и панталон, от стрингов.
  • Отказ от тампонов при месячных, смена прокладок каждые 2 часа.
  • При длительной сидячей работе выполнение гимнастических упражнений каждые 50 минут для нормализации кровообращения.
  • После опустошения кишечника необходимо обязательно проводить гигиенические процедуры.
  • Опорожнение мочевого пузыря сразу после первых позывов.
  • Ношение белья из натуральных материалов.
  • Прием не менее 2 л жидкости в день. Полезно включить в питье морс или компот из шиповника для поднятия иммунитета.

Особого подхода требует подготовка к сексу. Перед ним надо принять душ, опустошить мочевой пузырь, помыть руки. После близости также обязательны гигиенические процедуры. Если вы неуверены в здоровье своего партнера, лучше отказаться от секса. Во время лечения у венеролога тоже нельзя совершать половой акт.

Рекомендаций по предупреждению цистита много. Но если начать их выполнять и ввести профилактику в ежедневные правила, они быстро войдут в привычку и будут выполняться автоматически.

Диета

Если женщина чувствует признаки цистита или если она уже болела этим заболеванием и боится рецидива, из питания следует исключить:

  • Острые блюда.
  • Соления.
  • Копчености.
  • Пряные продукты.
  • Жареную рыбу и мясо.
  • Консервированные продукты.

При подозрении на воспаление мочевого пузыря нельзя пить алкогольные напитки, сладкую газированную воду. Лучше не употреблять эти продукты в целях профилактики, не дожидаясь болезни.

Все урологи рекомендуют больше пить. Но кофе в список рекомендованных напитков не входит. Для предупреждения цистита подойдут черный и зеленый чай, заваренные некрепко, минеральная вода без газа, соки из фруктов не кислых сортов, разбавленные кипяченой водой.

Народные рецепты от цистита включают в себя клюквенный напиток, который «закисляет» мочу – это протертая с сахаром клюква. Ягода чудесно повышает иммунитет.

Гигиена

Чтобы избежать цистита, не допустить рецидива нужно соблюдать некоторые правила:

  1. Принимать душ надо 1–2 раза в день. Это число может быть увеличено во время месячных или при активных занятиях сексом.
  2. Если хочется принять ванну, ее надо предварительно хорошо вычистить с применением чистящих веществ, к которым нет аллергии. Во время болезни врачи рекомендуют пользоваться только душем.
  3. Руки надо мыть после каждого прихода домой с улицы, перед едой, после уборки, после контакта с домашними животными, перед совершением гигиенических процедур половых органов. После дефекации надо подмываться.
  4. После купанья в пруду или речке надо обязательно принять душ.

Причиной цистита может стать переохлаждение во время пребывания на пляже в мокром купальнике. После купания нужно надевать чистый сухой купальный костюм.

Фитотерапия, БАДы

Первым народным средством для профилактики цистита является клюква. Из клюквы готовят морсы и витаминные напитки. Что может порекомендовать врач для профилактики цистита:

  1. Таблетки натурального содержания Монурель состоят из проантоцианидина. Они не уступают клюкве, к тому же средство можно пить в любое время года при любой ситуации. Рекомендуется проводить курсы этого препарата в течение 15 дней. Они должны повторяться 3 раза с перерывом в 15 дней. Такую профилактику проводят 1 раз в год. Средство относится к группе биологически активных добавок и лекарством не является.
  2. Хорошо зарекомендовал себя широко известный препарат Канефрон. Это тоже средство с натуральным составом. В него входят такие растения, как любисток, золототысячник, розмарин. Канефрон усиливает действие антибиотиков при комплексной терапии цистита, но и сам по себе оказывает противовоспалительное и диуретическое действие, снимает спазм мочевыводящих путей. Это средство поможет избежать рецидива болезни.
  3. В случаях, когда цистит является следствием мочекаменной болезни, рекомендуется к употреблению Фитолизин. Его пьют профилактически 3 раза в неделю, растворяя 1 ч. л. в стакане кипяченой воды. Препарат способствует выведению маленьких камешков, которые могут закупорить проток, и препятствует образованию новых камней.
  4. В комплексной терапии используется гомеопатический препарат Цистеон. Он совершенно безвреден. Оказывает противовоспалительное и санирующее действие. Если врач решит, что это средство поможет предотвратить обострение и развитие болезни, есть смысл его пропить.

Травяные сборы

Есть множество рецептов сборов против цистита. Некоторые обладают антибактериальным и противомикробным действием, иные снимают спазм мочевыводящих путей, третьи производят мочегонный эффект.

Надо учитывать, что вылечить серьезное воспаление, вызванное инфекцией, травами трудно. В лечении врач порекомендует сочетать прием сборов с более сильными препаратами. Для профилактики сборы вполне подходят. Но и в здоровом состоянии имеет смысл проконсультироваться со специалистом.

У некоторых женщин обнаруживается аллергия на определенные растения. В случае беременности тем более стоит сходить в женскую консультацию, чтобы выяснить, какие травы можно употреблять будущим мамам. Например, золотая розга – растение, обладающее сильным антибактериальным действием. Но оно ядовито.

Из безвредных трав наиболее популярны листья брусники. Специальный сбор:

  • Оказывает мочегонное и успокаивающее действие.
  • Помогает при многих болезнях – понижает температуру, артериальное давление, укрепляет стенки сосудов, уменьшает количество плохого холестерина в крови, снижает содержание глюкозы.
  • Брусника усиливает действие антибиотиков.

Но даже у такой безобидной травы есть противопоказания. Это гастрит с повышенной кислотностью, мочекаменная болезнь, холецистит, язва желудка, гипотония (пониженное АД).

Толокнянка

Всем известна трава медвежьи ушки. Она оказывает противовоспалительное и дезинфицирующее действие, убивает бактерии, имеет диуретическое свойство. Используют отвар толокнянки. Применяют также сбор с толокнянкой, в который входит грыжник, чистотел и петрушка. Из этих трав готовят настой на кипяченой горячей воде.

Толокнянку нельзя принимать во время беременности – она раздражает маточную мускулатуру и может спровоцировать выкидыш. Не назначают при заболеваниях почек, она оказывает на них раздражающее действие.

Прием этой травы иногда вызывает тошноту, рвоту, понос. В таких случаях надо прекратить пить сбор с медвежьими ушками и перейти на другие травы.

Другие средства

В качестве мочегонных применяют хвощ полевой и спорыш. Вместе они хорошо противостоят циститу. Но при применении сбора надо строго придерживаться дозировки, чтобы не нарушить функционирование почек. Боль и спазмы снимают такими травами, как ромашка, бессмертник, пижма, зверобой.

Если имело место переохлаждение, надо принять травяную ванну. При этом следует учесть, что время пребывания в ванне не должно превышать четверть часа, а температура воды должна быть 35 градусов.

Для ванны нужно приготовить елово-сосновый отвар. Для этого хвою и шишки мелко рубят, заливают 3 литрами горячей воды и ставят на огонь. Все это должно вариться в течение получаса. Затем отвар еще 1 час настаивают. Потом полученный настой процеживают и переливают в ванну, наполненную водой.

Можно приготовить другую ванну:

  • Возьмите спорыш, березовые листья и шалфей по 200 гр.
  • Травы смешайте и залейте 5 литрами воды, доведенной до кипения.
  • Смесь настаивайте 3 часа, процедите.
  • Настой вылейте в ванну с водой.

Для профилактики достаточно сделать 2–3 таких процедуры.

Период гестации

Профилактика цистита при беременности имеет свои особенности. В это время у организма снижается иммунитет. Чтобы инфекция не доставила неприятности, надо до зачатия пройти обследование и вылечить обнаруженные болезни.

Рекомендации:

  • Для профилактики цистита на начальной фазе беременности надо употреблять много жидкости. Это может быть негазированная минеральная вода, некрепкий зеленый чай, разбавленные водой соки и морсы. Полезно пить клюквенный морс с водой.
  • При появившихся запорах увеличить потребление в пищу сырых фруктов, чернослива, кисломолочной продукции.

Если будущей маме необходимо принимать лекарства из-за хронического цистита, их должен прописать врач. Антибиотики беременным не назначают. Скорее всего, специалист назначит безопасные травяные препараты.

Источник: https://flovit.ru/medicina/drugie-zabolevaniya/profilaktika-cistita.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть